Taş Devri Diyeti Nedir? Örnek Menü

Taş devri diyeti (paleo diyeti); avcı-toplayıcı atalarımızın beslenme alışkanlıklarını taklit etmeyi amaçlayan bir diyet programıdır. Bu diyet, doğal ve işlenmemiş gıdalarla beslenmeyi teşvik eder ve modern tarım yöntemleri kullanılarak üretilen gıdaları ve işlenmiş...

Tereyağlı Tavuk (Butter Chicken): Lezzetin ve Zenginliğin Buluştuğu Bir Tarif

Tereyağlı tavuk, mükemmel bir şekilde kızarmış tavuk parçalarının tereyağı ile harmanlandığı, lezzetli ve doyurucu bir yemektir. Bu tarif, tereyağının zenginliği ile tavuğun mükemmel uyumunu yakalamak isteyenler için idealdir. İşte bu nefis yemeği hazırlamanız için...

Ben Dili Nedir: İletişimde Empati ve Sağlıklı İletişim Yolu

Ben Dili Nedir? İletişim, insanlar arasında duygu, düşünce ve bilgi alışverişi yapmanın temel yoludur. Ancak bazen iletişim kurarken karşı tarafın duygusal veya zihinsel ihtiyaçlarına yeterince odaklanmayız. İşte bu noktada "Ben Dili" devreye girer. "Ben Dili" ile...

Choux au Craquelin (Çıtır Profiterol) Tarifi

Choux au craquelin, Fransız mutfağının sevilen bir tatlısıdır. Profiterol hamurunun üzerine çıtır bir kaplama eklenerek yapılan bu tatlı, hem göze hem de damağa hitap eder. İşte tarifi ve tüm detaylar! Malzemeler Craquelin için: 50 gram tereyağı (oda sıcaklığında) 60...

Kapari Reçeli Tarifi

Kapari Reçeli Tarifi Kapari, Akdeniz bölgesine özgü, tuzlu sucul bölgelerde yetişen küçük, yeşil tomurcuklardan oluşan bir bitki türüdür. Tadı hafif acımsı ve tuzlu olan kapariler, reçel olarak da kullanılarak farklı bir lezzet deneyimi sunarlar. İşte evde kolayca...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik çevre, bireylerin kilo almasına ve obeziteye yatkın hale gelmesine neden olan fiziksel, ekonomik, sosyal ve kültürel ortamları ifade eder. Bu blog yazısında, obezojenik çevrenin tanımı, obeziteye neden olan çevresel faktörler, sağlıksız yiyeceklerin...

daha fazla bilgi edinin
Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!  Soğuk ve karanlık sezona hazırlanırken, köklerinize dönmenin tam zamanı 22 Eylül hızla yaklaşıyor ve bu tarih sonbahar ekinoksunu, yani sonbaharın başlangıcını işaret ediyor. Ekinoks, yılın iki döneminden biridir ve gündüz ile gece...

daha fazla bilgi edinin
Sağlıksız Kumaşlar Hangileri?

Sağlıksız Kumaşlar Hangileri?

Bazı kumaşlar, giyim, mobilya ve ev eşyalarında kullanılan, sağlığınıza ve çevreye zararlı olabilecek toksik kimyasallar içerebilir. İşte en kötü ve sağlıksız toksik kumaşlar Ve yerine tercih edilebilecek daha sağlıklı alternatifler: 1. Polyester Neden Toksik:...

daha fazla bilgi edinin
1
  • Ürün sepete eklendi
Pazar Sepetiniz
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla