Taurin Nedir? Taurin Faydaları Neler?

Taurin, amino asitlerden biri olan ve vücutta doğal olarak bulunan bir bileşiktir. Amino asitler, proteinlerin yapı taşları olarak görev yaparlar ve çeşitli biyolojik süreçlerde önemli rolleri vardır. Vücutta en yüksek konsantrasyonlarda bulunan serbest amino...

Aletli Pilates Kaç Derste Etki Gösterir? Göbek Eritir mi?

Aletli pilates, pilates egzersizlerinin özel aletler kullanılarak yapıldığı bir fitness yöntemidir. Bu aletler, vücudu destekler ve direnç sağlar, böylece kas kuvveti, esneklik ve denge geliştirilir. Kilo kontrolünü destekler. Dersler genellikle profesyonel bir...

Aquafaba Kokteyl Tarifi & Aquafaba Mayonez Tarifi

Aquafaba Kokteyl Tarifi & Aquafaba Mayonez Tarifi Aquafaba, vegan bir alternatif olarak yumurta akı yerine kullanılabildiği için kokteyllerde de sıklıkla tercih edilmektedir. Aquafaba, çeşitli tatlarla karıştırılarak farklı kokteyller yapmak için kullanılabilir....

Sürdürülebilir Beslenme Nedir? İlkeleri Nelerdir?

Sürdürülebilir beslenme (sustainable nutrition); insan sağlığını destekleyen ve doğal kaynakları tüketimini sürdürülebilir düzeyde tutan bir beslenme biçimidir. Bu beslenme biçimi, sağlıklı ve dengeli bir diyeti destekleyerek çevresel, sosyal ve ekonomik...

Kanban Tekniği Nedir?

Kanban tekniği, Toyota Üretim Sistemi'nin (TPS) bir parçası olarak geliştirilmiş ve daha sonra yazılım geliştirme ve diğer endüstrilere adapte edilmiş bir görsel iş yönetimi yaklaşımıdır. Japonca'da "görsel kart" anlamına gelen bu yöntem, iş akışını görsel kartlar...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Set Point Nedir?

Set Point Nedir?

Set point teorisi, vücudun belirli bir ağırlığı koruma eğiliminde olduğunu ve bu dengeyi metabolik hız, hormonlar ve enerji harcaması gibi mekanizmalar aracılığıyla sağladığını öne sürer. Bu teoriye göre, hızlı kilo kaybı genellikle sürdürülebilir değildir ve vücut...

daha fazla bilgi edinin
Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik çevre, bireylerin kilo almasına ve obeziteye yatkın hale gelmesine neden olan fiziksel, ekonomik, sosyal ve kültürel ortamları ifade eder. Bu blog yazısında, obezojenik çevrenin tanımı, obeziteye neden olan çevresel faktörler, sağlıksız yiyeceklerin...

daha fazla bilgi edinin
Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!  Soğuk ve karanlık sezona hazırlanırken, köklerinize dönmenin tam zamanı 22 Eylül hızla yaklaşıyor ve bu tarih sonbahar ekinoksunu, yani sonbaharın başlangıcını işaret ediyor. Ekinoks, yılın iki döneminden biridir ve gündüz ile gece...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla
    Open chat
    Merhaba 👋
    Satış danışmanına ihtiyacınız var mı?