Sürekli Olumsuz Düşünme Hastalığı

Sürekli Olumsuz Düşünme Hastalığı Sürekli olumsuz düşünme, birçok insanın yaşadığı yaygın bir durumdur ve bazı kişiler için ciddi bir sorun haline gelebilir. Bu durum, genellikle karamsarlık, endişe, umutsuzluk ve düşük benlik saygısı ile karakterizedir. Sürekli...

Fosfatidilserin Nelerde Bulunur? Kaç Yaşında Kullanılır?

Fosfatidilserin Nelerde Bulunur? Kaç Yaşında Kullanılır? Fosfatidilserin, doğal olarak hayvansal ve bitkisel kaynaklarda bulunan bir fosfolipit türüdür. Özellikle beyin ve diğer organlarda yüksek konsantrasyonlarda bulunur. Fosfatidilserin, kognitif fonksiyonlar,...

Kugelis Nedir? Kugelis Tarifi

Kugelis, Litvanya mutfağına özgü bir yemektir ve genellikle patatesli bir turtadır. Aynı zamanda "bulvių plokštainis" veya "kugel" olarak da bilinir. Kugelis, rendelenmiş patates, soğan, yumurta ve bazen et veya sosis gibi diğer malzemelerin birleşiminden oluşur. İşte...

Sardalya Yağı Nasıl Elde Edilir?

Sardalya yağı, sardalya balığından elde edilen bir tür balık yağıdır ve genellikle sağlık açısından faydalı yağ asitleri içerir. İşte sardalya yağının elde edilme süreci: 1. Balıkların Toplanması: Sardalya balıkları, genellikle büyük denizlerde ve okyanuslarda...

Watsu Terapisi Nedir? Nasıl Uygulanır?

Watsu terapisi, su içinde uygulanan bir terapi tekniğidir ve kişinin rahatlama, esneklik kazanma ve stresi azaltma amacı taşır. Bu terapi, özellikle fiziksel rahatsızlıkları veya stresi olan kişiler için yaygın olarak kullanılır.  Nasıl Çalışır? Watsu, "su" (water) ve...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik çevre, bireylerin kilo almasına ve obeziteye yatkın hale gelmesine neden olan fiziksel, ekonomik, sosyal ve kültürel ortamları ifade eder. Bu blog yazısında, obezojenik çevrenin tanımı, obeziteye neden olan çevresel faktörler, sağlıksız yiyeceklerin...

daha fazla bilgi edinin
Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!  Soğuk ve karanlık sezona hazırlanırken, köklerinize dönmenin tam zamanı 22 Eylül hızla yaklaşıyor ve bu tarih sonbahar ekinoksunu, yani sonbaharın başlangıcını işaret ediyor. Ekinoks, yılın iki döneminden biridir ve gündüz ile gece...

daha fazla bilgi edinin
Sağlıksız Kumaşlar Hangileri?

Sağlıksız Kumaşlar Hangileri?

Bazı kumaşlar, giyim, mobilya ve ev eşyalarında kullanılan, sağlığınıza ve çevreye zararlı olabilecek toksik kimyasallar içerebilir. İşte en kötü ve sağlıksız toksik kumaşlar Ve yerine tercih edilebilecek daha sağlıklı alternatifler: 1. Polyester Neden Toksik:...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla