Nababrahma Meditasyonu Nedir? Nasıl Yapılır?

Nababrahma Meditasyonu, Osho'nun öğretilerinden biri olan aktif meditasyon tekniklerinden biridir. Bu meditasyon, klasik oturma meditasyonlarından farklı olarak aktif bir şekilde yapılır ve hareket, ses ve zihinsel odaklanma gibi unsurları içerir. Nababrahma...

Selenyum Faydaları Neler? Selenyum Takviyesi Kullanımı

Selenyum Faydaları Neler? Selenyum Takviyesi Kullanımı Selenyum, vücut için önemli bir mineraldir ve birçok faydası vardır. İşte selenyumun bazı faydaları: Selenyum Faydaları Neler? Antioksidan Etki: Selenyum, vücuda antioksidan desteği sağlar ve hücresel hasarı...

Tahılsız Diyet Sağlıklı mı? Nasıl Yapılır?

Tahılsız diyet ,kişilerin geleneksel tahıl ürünlerini, buğday, arpa, çavdar, yulaf vb. içermeyen bir beslenme yaklaşımını benimsemelerini gerektirir. Ancak tahılsız diyetlerin sağlık açısından faydaları ve riskleri hakkında bazı önemli bilgiler vardır. İşte tahılsız...

Ghormeh Sabzi Nasıl Yapılır?

Ghormeh sabzi, İran mutfağına özgü geleneksel bir yemektir. Adını İranca "ghormeh" (güveç) ve "sabzi" (ot) kelimelerinden alır ve genellikle "otlu güveç" olarak çevrilebilir. Bu yemek, taze otlar, kuru fasulye ve et içeren bir güveç türüdür. Ghormeh sabzi, İran'da...

Köyceğiz Pazarı: Turistlerin Gözdesi

Köyceğiz Pazarı, Muğla'nın en çok ziyaretçi ağırlayan pazarlarından bir tanesidir. Bol çeşitli taze sebze, meyve, kuru yemiş, ev yapımı yöresel lezzeti bulabileceğiniz bu pazar yerli ve yabancı turistlerin de çok ilgisini çekmektedir. Turist kafilelerinin uğrak...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!  Soğuk ve karanlık sezona hazırlanırken, köklerinize dönmenin tam zamanı 22 Eylül hızla yaklaşıyor ve bu tarih sonbahar ekinoksunu, yani sonbaharın başlangıcını işaret ediyor. Ekinoks, yılın iki döneminden biridir ve gündüz ile gece...

daha fazla bilgi edinin
Sağlıksız Kumaşlar Hangileri?

Sağlıksız Kumaşlar Hangileri?

Bazı kumaşlar, giyim, mobilya ve ev eşyalarında kullanılan, sağlığınıza ve çevreye zararlı olabilecek toksik kimyasallar içerebilir. İşte en kötü ve sağlıksız toksik kumaşlar Ve yerine tercih edilebilecek daha sağlıklı alternatifler: 1. Polyester Neden Toksik:...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla