Ketojenik Diyette Karbonhidrat Yüklemesi

Ketojenik Diyette Karbonhidrat Yüklemesi Ketojenik diyet, düşük karbonhidratlı, yüksek yağlı bir beslenme şeklidir. Bu diyette karbonhidrat alımı sınırlıdır ve vücut ketozis adı verilen bir metabolik duruma girer. Ketozis, vücudun enerji kaynağı olarak yağları...

Beyin Sağlığı ve Takviyeler

Beyin Sağlığı ve Takviyeler: Daha İyi Beyin Sağlığı ve İşlevi İçin Doğal Destekler Beyin sağlığı, genel sağlığımızın önemli bir parçasıdır ve doğru beslenme ile desteklenmelidir. Düzenli egzersiz yapmak, zihinsel olarak aktif kalmak ve uyku düzenine dikkat etmek,...

Hint Yağı Sargısı ile Karaciğer Detoksu

Hint yağı sargısı ya da karaciğer sargısı; bir Geleneksel Çin tıbbı uygulamasıdır. Genellikle bölünen gece uykusu ve onu takip eden uykuya geri dönememe sorunu olduğunda uygulanır. Bu uyku düzenindeki bozuklukların bir karaciğerin detoksa ihtiyaç duyduğunun bir...

Hiperisin Nedir? Hiperisin Faydaları Neler?

Hiperisin, bitkilerin çiçeklerinde ve bazı bitki türlerinin özellikle kuru yapraklarında doğal olarak bulunan bir bileşiktir. Hiperisin, bitkilerin ultraviyole (UV) ışığa karşı korunmasına yardımcı olan bir pigmenttir. Ayrıca bazı tıbbi bitkilerde bulunur ve bu...

Tigerkaka Tarifi: İsveç Tiger Kek

Tigerkaka - Swedish Tiger Cake, İsveç mutfağının popüler bir tatlısıdır. İsveççe'de "Tigerkaka" olarak bilinen bu kek, vanilyalı ve kakao aromalarının çekici çizgilerle harmanlanmasıyla karakterize edilir. Bu çizgili desen, kekin üstünde ve içinde oluşan vanilya ve...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!  Soğuk ve karanlık sezona hazırlanırken, köklerinize dönmenin tam zamanı 22 Eylül hızla yaklaşıyor ve bu tarih sonbahar ekinoksunu, yani sonbaharın başlangıcını işaret ediyor. Ekinoks, yılın iki döneminden biridir ve gündüz ile gece...

daha fazla bilgi edinin
Sağlıksız Kumaşlar Hangileri?

Sağlıksız Kumaşlar Hangileri?

Bazı kumaşlar, giyim, mobilya ve ev eşyalarında kullanılan, sağlığınıza ve çevreye zararlı olabilecek toksik kimyasallar içerebilir. İşte en kötü ve sağlıksız toksik kumaşlar Ve yerine tercih edilebilecek daha sağlıklı alternatifler: 1. Polyester Neden Toksik:...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla