Kaya Koruğu Turşusu Nasıl Yapılır? Faydaları

Kaya Koruğu Turşusu Nasıl Yapılır?  Kaya koruğu, yaygın olarak Akdeniz bölgesinde yetişen ve turşu olarak tüketilen bir bitki türüdür. Özellikle Türkiye'de Ege ve Akdeniz kıyılarında bulunur. Kaya koruğu turşusu, kendine özgü ekşi ve tuzlu tadıyla sofralarda sıkça...

İncirin Üstündeki Beyazlık Neden Olur? Zararlı mı?

İncirin Üstündeki Beyazlık Neden Olur? Zararlı mı? İncirin üstündeki beyazlık, genellikle nişasta retrogradasyonu sonucunda ortaya çıkan bir durumdur. Nişasta retrogradasyonu, nişastanın soğuması sırasında moleküler yapılarının değişmesi anlamına gelir. Bu durum,...

Gece Baş Ağrısı Neden Olur?

Gece baş ağrısı, birçok farklı nedenden kaynaklanabilen bir durumdur. İşte gece baş ağrısının olası nedenleri: Stres ve Gerginlik: Günlük stres, baskı ve gerginlik gece baş ağrısına neden olabilir. Vücut dinlenmeye geçerken kaslar gevşer ve bu esnada ağrıyı...

Siyah Nohut Yemeği & Siyah Nohut Salatası Tarifi

Siyah Nohut Yemeği & Siyah Nohut Salatası Tarifi Lezzetli ve besleyici siyah nohut tarifleri bu yazıda! Protein ve lifle dolu, sağlıklı bir yemek seçeneği sizi bekliyor! ...

Diyet Kahvaltı Tarifleri Yumurtasız

Diyet Kahvaltı Tarifleri Yumurtasız Kahvaltı, günün en önemli öğünüdür ve sağlıklı bir diyetin temelini oluşturur. Yumurta, kahvaltının vazgeçilmez bir parçası olsa da bazı insanlar için yumurtasız bir kahvaltı tercih edilebilir. Bu durumda, yumurtasız diyet kahvaltı...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik çevre, bireylerin kilo almasına ve obeziteye yatkın hale gelmesine neden olan fiziksel, ekonomik, sosyal ve kültürel ortamları ifade eder. Bu blog yazısında, obezojenik çevrenin tanımı, obeziteye neden olan çevresel faktörler, sağlıksız yiyeceklerin...

daha fazla bilgi edinin
Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!  Soğuk ve karanlık sezona hazırlanırken, köklerinize dönmenin tam zamanı 22 Eylül hızla yaklaşıyor ve bu tarih sonbahar ekinoksunu, yani sonbaharın başlangıcını işaret ediyor. Ekinoks, yılın iki döneminden biridir ve gündüz ile gece...

daha fazla bilgi edinin
Sağlıksız Kumaşlar Hangileri?

Sağlıksız Kumaşlar Hangileri?

Bazı kumaşlar, giyim, mobilya ve ev eşyalarında kullanılan, sağlığınıza ve çevreye zararlı olabilecek toksik kimyasallar içerebilir. İşte en kötü ve sağlıksız toksik kumaşlar Ve yerine tercih edilebilecek daha sağlıklı alternatifler: 1. Polyester Neden Toksik:...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla