Kinesio tape, tıp dünyasında yaygın olarak kullanılan, yaralanmaların tedavisinde ve spor performansını artırmak için kullanılan bir tür bantlama malzemesidir. Kinesio bandı, genellikle elastik bir pamuklu kumaşa yapışkan bir arka tabakasıyla gelir ve vücuda...

Sussex tavuğu, İngiltere'nin Sussex bölgesinden köken alan ve oldukça popüler olan bir tavuk ırkıdır. **Tarihçe:** Sussex tavuğu, 19. yüzyılın sonlarında İngiltere'de yetiştirilmeye başlanmıştır. İlk olarak et ve yumurta üretimi için yetiştirilmişlerdir. Özellikle...

Tyrosalata, Yunan mutfağının sevilen mezelerinden biridir ve genellikle peynir bazlı bir dip sos olarak bilinir. Kelime anlamı olarak "peynir salatası" anlamına gelir ve ana malzemesi peynir olan bu meze, özellikle Yunan tavernalarında sıkça servis edilir. Tyrosalata,...

Kırmızı Shot Tarifi Kırmızı shotlar, antioksidanlarla dolu, enerji verici ve bağışıklık sistemini güçlendiren içeceklerdir. İşte sağlıklı bir kırmızı shot tarifi: Malzemeler: 1 adet küçük pancar (haşlanmış ve rendelenmiş) 1 adet limon (sıkılmış suyu) 1 adet portakal...

Hindistan cevizi sütü ketojenik mi? Ketojenik diyet ya da kısa ismi ile keto diyeti yüksek yağ, orta düzeyde protein ve düşük seviyede karbonhidrat alımı ile sürdürülür. Son yılların en popüler diyetlerinden biri olan keto, sağlıklı kilo kaybı sağlamak için sık tercih...