Kekreyemiş meyvesi ve kekreyemiş tozu bu aralar adından sıkça söz ettiriyor. Lingonberry ismi ile de anılan bu kırmızı taneli meyve; karaciğeri temizliyor, karaciğer yağlanmasını önlüyor, insülin direncini kırıyor ve hatta zayıflamayı sağladığı da iddia ediliyor!...

Aji criollo, Latin Amerika mutfağında kökeni Peru'ya dayanan, özellikle Peru, Kolombiya ve Ekvador gibi ülkelerde yaygın olarak kullanılan bir acı biber sosudur. Genellikle yemeklere lezzet katmak için kullanılan bu sos, baharatlı, acı ve aromatik bir tat profiline...

SIBO, "İnce Bağırsaklarda Aşırı Bakteri Çoğalması " anlamına gelen bir sindirim bozukluğudur. Normalde, bağırsaklarda milyarlarca bakteri yaşar ve sindirimi destekler. Ancak SIBO'da, bu bakterilerin sayısı aşırı derecede artar ve bağırsaklarda çeşitli semptomlara...

Sivilce kızarıklığı, bir sivilce iyileştikten sonra geride kalan inflamatuar bir reaksiyonun sonucu olarak ortaya çıkabilir. Bu kızarıklığı hafifletmek ve cildinizi daha hızlı iyileştirmek için aşağıdaki yöntemleri deneyebilirsiniz:...

Sopaipilla, Latin Amerika mutfağının özellikle Şili ve Peru'da popüler olan, kızarmış hamur tatlısıdır. Bu lezzetli tatlı, hamurun mayalanması ve ardından kızartılmasıyla elde edilir. Yumuşak iç kısmı ve gevrek dış kabuğuyla karakterizedir. Sıcak olarak servis edilir...