30-30-30 Kuralı Nedir?

30-30-30 Kuralı Nedir? Rumi'nin "30-30-30 Kuralı" olarak da bilinen ünlü sözü, sağlıklı bir yaşam için önerilen bir yaşam tarzını ifade eder. Bu kural, bir günün 24 saati üzerinden şekillendirilmiş ve kişinin yaşamının farklı alanlarına dengeli bir şekilde vakit...

Kestane Sütü Nasıl Yapılır? Ev Yapımı Tarif

Kestane sütü, lezzetli ve besleyici bir süt alternatifi olarak bilinir. Ayrıca çeşitli vitamin ve mineraller içerir. İşte evde kolayca hazırlayabileceğiniz ev yapımı kestane sütü tarifi: Kestane Sütü Nasıl Yapılır? Malzemeler: 1 su bardağı taze veya kavrulmuş kestane...

Çikolatalı Kurabiye Tarifi: Glutensiz ve Yumurtasız

Çikolatalı kurabiye tarifi arıyor anca sürdürdüğünüz diyeti de bozmak istemiyor musunuz? Bu durumda bu tarif tam da size göre olabilir. Leziz mi leziz bu çikolata parçalı kurabiyeler tamamen glutensiz, tahılsız ve yumurta içermiyor. Buna ek olarak Paleo diyete ve...

Fried Rice Tarifi, Nasıl Yapılır?

Fried rice (kızarmış pirinç, kızarmış pilav), Asya mutfağının popüler bir yemeğidir ve özellikle Çin mutfağından yayılmıştır. Fried rice, haşlanmış pirincin çeşitli sebzeler, et veya deniz ürünleri ile birlikte tavada kızartılmasıyla hazırlanan lezzetli bir yemektir....

Gold Monkey Çayı Özellikleri, Nerede Yetişir?

Gold Monkey çayı, özel bir Çin siyah çayı türüdür ve nadir bulunan, elle işlenen bir çay çeşididir. Bu çay, özel bir üretim sürecinden geçer ve özel bir tat profiline sahiptir. Gold Monkey Çayının Özellikleri: Lezzet Profili: Gold Monkey çayı, kendine özgü bir lezzet...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik çevre, bireylerin kilo almasına ve obeziteye yatkın hale gelmesine neden olan fiziksel, ekonomik, sosyal ve kültürel ortamları ifade eder. Bu blog yazısında, obezojenik çevrenin tanımı, obeziteye neden olan çevresel faktörler, sağlıksız yiyeceklerin...

daha fazla bilgi edinin
Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!  Soğuk ve karanlık sezona hazırlanırken, köklerinize dönmenin tam zamanı 22 Eylül hızla yaklaşıyor ve bu tarih sonbahar ekinoksunu, yani sonbaharın başlangıcını işaret ediyor. Ekinoks, yılın iki döneminden biridir ve gündüz ile gece...

daha fazla bilgi edinin
Sağlıksız Kumaşlar Hangileri?

Sağlıksız Kumaşlar Hangileri?

Bazı kumaşlar, giyim, mobilya ve ev eşyalarında kullanılan, sağlığınıza ve çevreye zararlı olabilecek toksik kimyasallar içerebilir. İşte en kötü ve sağlıksız toksik kumaşlar Ve yerine tercih edilebilecek daha sağlıklı alternatifler: 1. Polyester Neden Toksik:...

daha fazla bilgi edinin
1
  • Ürün sepete eklendi
Pazar Sepetiniz
baobab yağı faydaları
 215,00
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla