Yüksek Lifli Meyveler Nelerdir?

Yüksek Lifli Meyveler Nelerdir? Meyvelerin lif içeriği; su içeriklerine ve meyvenin ne kadarının vücudumuz tarafından gerçekten sindirilemeyeceğine bağlı olarak değişir. Genel olarak meyve yemek, kişinin diyetine lif eklemesinin kolay ve lezzetli bir yolu olarak kabul...

Pastane Usulü Ay Çöreği Tarifi: Lezzetin Sırları

Pastane Usulü Ay Çöreği Tarifi Ay çöreği, pastane vitrinlerinde göz kamaştıran bir lezzet olarak karşımıza çıkar. İşte pastane usulü ay çöreği yapmak için adım adım tarif ve bu özel tarifin püf noktaları: Pastane Usulü Ay Çöreği Tarifi: Malzemeler: Hamur İçin: 1 su...

Negroni Tarifi & Negroni İçindekiler

Negroni, İtalyan kökenli klasik bir kokteyldir ve acı, tatlı ve aromatik bileşenleri mükemmel bir dengeyle bir araya getirir. Genellikle aperitif olarak tercih edilen bu içeceğin tarihçesi oldukça ilginçtir. Malzemeler Negroni'nin temel malzemeleri şunlardır: 1 ölçü...

Aralıklı Oruçta Meyve Yenir mi?

Aralıklı Oruçta Meyve Yenir mi? Meyve, aralıklı oruç tutarken alınan besleyici ve zengin bir kaynak olabilir. Ancak, düşük veya orta şeker içeren meyveleri seçmek önemlidir, çünkü aşırı miktarda meyve şekeri (früktoz), metabolik sağlık sorunlarını teşvik edebilir ve...

Yumurta Kabuğu Zarı Faydaları Nelerdir?

Yumurta kabuğu zarı; doğal bir kollajen, elastin, hyaluronik asit, kondroitin sülfat ve diğer önemli biyomoleküller kaynağı olarak kullanmak için çok ilginç bir üründür. Çeşitli çalışmalar, bu ürünün eklemler, kemikler ve cilt gibi farklı alanlarda etkinliğini...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Set Point Nedir?

Set Point Nedir?

Set point teorisi, vücudun belirli bir ağırlığı koruma eğiliminde olduğunu ve bu dengeyi metabolik hız, hormonlar ve enerji harcaması gibi mekanizmalar aracılığıyla sağladığını öne sürer. Bu teoriye göre, hızlı kilo kaybı genellikle sürdürülebilir değildir ve vücut...

daha fazla bilgi edinin
Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik çevre, bireylerin kilo almasına ve obeziteye yatkın hale gelmesine neden olan fiziksel, ekonomik, sosyal ve kültürel ortamları ifade eder. Bu blog yazısında, obezojenik çevrenin tanımı, obeziteye neden olan çevresel faktörler, sağlıksız yiyeceklerin...

daha fazla bilgi edinin
Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!  Soğuk ve karanlık sezona hazırlanırken, köklerinize dönmenin tam zamanı 22 Eylül hızla yaklaşıyor ve bu tarih sonbahar ekinoksunu, yani sonbaharın başlangıcını işaret ediyor. Ekinoks, yılın iki döneminden biridir ve gündüz ile gece...

daha fazla bilgi edinin
1
  • Ürün sepete eklendi
Pazar Sepetiniz
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla
    Open chat
    Merhaba 👋
    Satış danışmanına ihtiyacınız var mı?