Mandazi (mahamri) , Doğu Afrika'nın popüler bir atıştırmalığıdır ve özellikle Kenya, Tanzanya, Uganda ve diğer çevre bölgelerde sevilir. Bu lezzetli hamur işi, tatlı ve baharatlı bir tada sahiptir. Mandazi'nin yapımı oldukça basittir ve genellikle çay veya kahve ile...

Ayurvedik Baharat Karışımı Ayurveda, Hindistan'ın binlerce yıllık geleneksel tıp sistemi olup, vücut, zihin ve ruh dengesini korumayı amaçlar. Ayurvedik mutfak da bu felsefeyi takip ederek çeşitli baharatları kullanır. İşte ayurvedik baharat karışımlarının bazıları:...

Çorapla uyumak zararlı mı? Çorapla uyumak, birçok kişi için yaygın bir alışkanlıktır ve bu konuda bazı yaygın inanışlar bulunmaktadır. Çorapla Uyumak Zararlı mı? 1. Dolaşımı İyileştirme Çorap giymek, ayakları sıcak tutarak dolaşımı iyileştirebilir. Dolaşım sorunlarına...

Ayak Detoks Bandı Nasıl Kullanılır? Ayak detoks bandı, vücuttaki toksinleri ve atıkları emmek ve vücuttan dışarı atmak amacıyla kullanılan bir yöntemdir. Bu yöntemde, özel bir yapışkan bant, ayak tabanına yerleştirilir ve genellikle gece boyunca kullanılır. Ancak,...

Gece gölgesi sebzeleri ya da gölge sebzeleri (nightshade vegetables); 2.000'den fazla türü içeren Solanaceae familyasına ait bir bitki grubudur. Bu grup içinde mutfaklarımızda en yaygın kullandığımız bazı sebzeler de yer alır. Bazı yaygın itüzümü sebzeleri arasında...