Homeopati Nedir? Etkili mi?

Homeopati (homeopathy), 17. yüzyılın sonunda bir Alman doktor olan Dr. Samuel Hahnemann tarafından geliştirilen bir terapötik sistemdir. Homeopati, son derece az miktarda seyreltilmiş bitki ve mineral kullanmanın, iyileşmeyi teşvik ederek vücudun kendini onarmasına...

Şekersiz Sıcak Çikolata Tarifi (Keto)

Şekersiz Sıcak Çikolata Tarifi (Keto) Bu sağlıklı ev yapımı şekersiz sıcak çikolata kakao karışımı sadece üç malzeme kullanılarak yapılmıştır ve süt ürünleri içermez! Kolay, düşük kalorili, düşük karbonhidratlıdır; doğal olarak glutensiz, keto, vegan, paleo, süt...

Banmalık Zeytinyağı Tarifi (Kahvaltılık)

Banmalık Zeytinyağı Tarifi Malzemeler: 1 su bardağı sızma zeytinyağı (tercihen soğuk sıkım) 2 diş sarımsak 1 çay kaşığı kırmızı pul biber 1 çay kaşığı taze çekilmiş karabiber 1 çay kaşığı kekik 1 çay kaşığı biberiye 1 çay kaşığı kuru nane 1 çay kaşığı kimyon 1/2 çay...

Günlük Su İhtiyacı Hesaplama

Günlük Su İhtiyacı Hesaplama Günlük su ihtiyacı bireyler arasında değişiklik gösterebilir ve çeşitli faktörlere bağlıdır. Burada genel bir yaklaşım sunabiliriz, ancak herkesin bireysel gereksinimleri farklı olabileceğinden, doktor veya beslenme uzmanına danışmak en...

Ballı Çıtır Yunan Böreği Tarifi: Lezzetin Zirvesi

Ballı Çıtır Yunan Böreği Tarifi: Börek denince akla gelen lezzetli hamur işleri arasında özel bir yere sahip olan Yunan Böreği, bu tarifle bir adım daha öne çıkıyor. İncecik hamur tabakalarının arasında gizlenmiş nefis peynir ve ballı ceviz dolgusuyla hazırlanan bu...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

2024 Sağlıklı Yaşam Trendleri

2024 Sağlıklı Yaşam Trendleri

2024 Sağlıklı Yaşam Trendleri Soğuk Su Terapisi: Soğuk su terapisi ve kontrast terapisi (soğuk su banyosu ve sauna arasında geçiş) giderek popüler hale geliyor. Bu terapiler, stres tepkisini tetikleyerek ardından vücut ve zihin üzerinde rahatlatıcı bir etki sağlıyor....

daha fazla bilgi edinin
Kilo Kaybı için Tüp Mide Ameliyatı

Kilo Kaybı için Tüp Mide Ameliyatı

Tüp mide ameliyatı, obezite tedavisinde etkili bir yöntem olup belirli kilo ve vücut kitle indeksi (VKİ) kriterlerine göre uygulanmaktadır. Ameliyatın başarılı olabilmesi için hastaların genel sağlık durumları değerlendirilir ve yaşam tarzlarında kalıcı değişiklikler...

daha fazla bilgi edinin
Obezitenin Neden Olduğu Sağlık Sorunları

Obezitenin Neden Olduğu Sağlık Sorunları

Obezite, vücutta aşırı yağ birikimi ile karakterize edilen bir sağlık durumudur ve çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir. Obezitenin neden olduğu başlıca sağlık sorunları şunlardır: 1. Kalp ve Damar Hastalıkları Yüksek Tansiyon (Hipertansiyon): Obezite, kan...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla