Ters diyet, geleneksel diyet yaklaşımlarından farklı bir şekilde kilo verme veya sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürme amacı taşıyan bir beslenme planıdır. Bu diyet, yiyecek miktarı veya kalori alımı üzerine odaklanmak yerine, yiyecek türüne ve kalitesine önem verir. Ters...

Sabah anksiyetesi ya da kaygısı, bazı bireyleri sabah uyandığında etkileyen bir kaygı türüdür. Kalp çarpıntısı, terleme, titreme veya hızlı bir zihin gibi fiziksel duyumlar olarak deneyimlenebilen korku, endişe, sinirlilik veya huzursuzluk duyguları ile...

Şeker Hastaları Ananas Yiyebilir mi? Şeker hastalarının beslenmesi konusunda dikkatli olmaları gereken birçok faktör vardır ve meyve tüketimi de bu faktörlerden biridir. https://egepazarindan.com/seker-hastalari-bal-kabagi-yiyebilir-mi/ Şeker Hastaları Ananas...

Streisand etkisi, bir bilginin ya da olayın bilinirliği veya yayılmasıyla ilgili olarak, o bilgi veya olayın sansasyonel bir şekilde gündeme getirilmesi veya kısıtlanması sonucunda beklenmedik bir şekilde daha da yayılması veya ilgi çekmesi durumunu ifade eder. Bu...

Çin diyeti, geleneksel Çin mutfağının temel prensiplerine dayanan bir beslenme tarzını ifade eder. Çin mutfağı, binlerce yıllık bir geçmişe sahip olup sağlıklı ve dengeli bir beslenme anlayışına sahiptir. Çin diyeti, çeşitli besin gruplarına dayalı bir yaklaşımı...