Dokunma terapisi, insanların fiziksel, duygusal ve zihinsel iyiliklerini artırmak için dokunma ve masaj tekniklerini kullanan bir terapi türüdür. Bu terapi, vücuda yapılan dokunsal temasın duygusal ve psikolojik iyileşmeye katkıda bulunabileceğini savunur....

4-7-8 nefes tekniği, bir nefes alma modelidir.  Dr. Andrew Weil tarafından geliştirilmiştir. Temeli, aldığımız nefesler üzerinde kontrol sahibi olmamıza yardımcı olan pranayama adı verilen eski bir yoga tekniğine dayanmaktadır. Teknik, düzenli olarak uygulandığında,...

Brandywine domatesi, popüler ve lezzetli bir heirloom (geleneksel, eski tip) domates çeşididir. Brandywine, büyük, etli, sulu ve lezzetli meyveleriyle tanınan bir domates türüdür. İşte Brandywine domatesinin genel özellikleri: Brandywine Domatesi Özellikleri: Meyve...

Muz Nasıl Olgunlaştırılır? Henüz tam olgunlaşmamış, yeşil ve sert muzları nasıl hızlıca yenilebilir hale getirebiliriz merak ediyorsanız bu yazımız sizin için! Muz Nasıl Olgunlaştırılır? Evde Muz Nasıl Sarartılır? İlk yöntemi zaten biliyor olabilirsiniz. Bu yöntem çok...

Char Siu, geleneksel Çin mutfağına ait lezzetli bir kızarmış domuz eti yemeğidir. Char Siu, özel bir marinat ile hazırlanan domuz etinin pişirilmesiyle elde edilen lezzetli, tatlı ve hafif acımsı bir lezzete sahiptir. Genellikle Çin restoranlarında ve sokak...