B10 vitamini ya da diğer adı ile PABA aslında bir vitamin değildir. Gerçekte, bu madde, para-aminobenzoik asittir. PABA, B kompleks vitaminleri arasında yer alan ve folik asit metabolizmasında rol oynayan bir bileşendir. Ancak, çoğu insanın vücudu PABA'yı yeterince...

Bamya Tohumu Kürü Bamya Tohumu Ne İşe Yarar? Bamya tohumu, özellikle diz ağrıları olmak üzere tüm eklem ağrılarına (omur, bacak, kol,ayak), romatizma ağrılarına, menisküs ağrılarına, kireçlenmeye ve dizlerde sıvı kaybına olumlu etkileri ile birçok uzman tarafından kür...

Merluza, dünya genelinde popüler olan bir balık türüdür. Türkiye'de de bilinirliği ve tüketimi orta seviyededir. İspanya ve Portekiz'de özellikle popülerdir ve "merluza" adı İspanyolcadan gelmektedir. Merluza, beyaz etli bir balık türüdür. Etleri nispeten az yağlıdır...

Paralel ebeveynlik, boşanmış veya ayrı yaşayan ebeveynlerin, çocuklarının ihtiyaçlarını karşılamak ve onların sağlıklı gelişimini desteklemek amacıyla işbirliği içinde çalıştığı bir ebeveynlik yaklaşımını ifade eder. Bu yaklaşım, ebeveynlerin çocuklarının yaşamlarını...

Lokanta usulü lahmacun içi, zengin baharatlar ve taze malzemelerle hazırlanan lezzetli bir karışımdır. Bu enfes iç harcını hazırlamak için öncelikle yarım kilogram kadar kıymayı tercih etmelisiniz. Kıymayı yoğurma kabına alın ve üzerine bir adet rendelenmiş soğan...