Strese Bağlı Mide Ağrısı Nedir? Nasıl Başa Çıkılır?

Strese Bağlı Mide Ağrısı Nedir? Mide ağrısı, birçok kişinin şikayetçi olduğu rahatsız edici bir durumdur. İstenmeyen mide ağrısı; yemek yemenini, uykunuzu hatta hareket etmenizi bile olumsuz etkileyebilir. Son zamanlarda beslenme düzeniniz ya da genel sağlık durumunuz...

Madımak Otu Nerede Yetişir? Madımak’ta Hangi Vitaminler Var?

Madımak otu (Polygonum cognatum) bitkisi, vitamin ve mineraller açısından zengindir.  A vitamini, C vitamini, E vitamini, K vitamini, B grubu vitaminler (B1, B2, B3, B6, B9, B12), demir, kalsiyum, magnezyum, potasyum, fosfor içeriğine sahiptir. Madımak Otu Nerede...

Ballı Portakal Soslu Somon Tarifi

Ballı Portakal Soslu Somon, lezzetli bir deniz ürünü yemeği olan somonun, tatlı ve narenciye aromalarıyla buluştuğu harika bir tariftir. Ballı Portakal Soslu Somon Tarifi Malzemeler: 4 somon dilimi 1/4 su bardağı bal 2 yemek kaşığı taze sıkılmış portakal suyu 1 yemek...

Cevizli İran Kurabiyesi Tarifi

Cevizli İran Kurabiyesi, İran mutfağının sevilen bir kurabiye çeşididir. İşte İran Kurabiyesi tarifi: https://egepazarindan.com/latifeh-tarifi-iran-makaronu/ Cevizli İran Kurabiyesi Tarifi Malzemeler: 250 gram tereyağı (oda sıcaklığında yumuşamış) 1 su bardağı pudra...

Soya Sosu Nasıl Yapılır? Helal mi?

Soya Sosu Nasıl Yapılır? Soya sosunun yapım süreci oldukça karmaşık ve zaman alıcıdır. İşte temel adımlar: Malzemeler: Soya fasulyesi Buğday Su Tuz Fermentasyon kültürü (Aspergillus oryzae mantarı) Hazırlık: Soya Fasulyesi Hazırlığı: Soya fasulyeleri yıkanır ve...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Flexible Diet Nedir? (Esnek Diyet)

Flexible Diet Nedir? (Esnek Diyet)

Flexible Diet (esnek diyet), belirli bir diyet planına sıkı sıkıya bağlı kalmak yerine, kişisel tercihleri ve yaşam tarzını dikkate alarak daha esnek bir yaklaşım benimsemeyi ifade eder. Bu yaklaşım, diyetin sürdürülebilirliğini artırmayı ve kişinin beslenme...

daha fazla bilgi edinin
Thrive Diet Nedir? Nasıl Uygulanır?

Thrive Diet Nedir? Nasıl Uygulanır?

Thrive Diet, Brendan Brazier tarafından geliştirilen bir beslenme ve yaşam tarzı sistemidir. Brazier, bu diyeti sporcular ve aktif bireyler için optimal performans ve sağlık hedeflerine ulaşmak amacıyla oluşturmuştur. Thrive Diet, özellikle bitki bazlı ve doğal...

daha fazla bilgi edinin
Kilo Verince Kaybolan Yağlar Nereye Gidiyor?

Kilo Verince Kaybolan Yağlar Nereye Gidiyor?

Kilo verdiğinizde vücuttaki yağ, bir dizi metabolik süreçle enerjiye dönüştürülür ve vücuttan atılır. Bu süreçte yağ molekülleri (trigliseritler), karbon dioksit (CO2) ve suya (H2O) parçalanır. Karbon dioksit olarak akciğerler yoluyla solunumla atılırken, su idrar,...

daha fazla bilgi edinin
17
  • Ürün sepete eklendi
Pazar Sepetiniz
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla