Hibeş Tarifi & Hibeş Malzemeleri

Hibeş; Akdeniz mutfağından leziz mi leziz tahinli bir mezedir. Sos olarak da servis edilen hibeşi hazırlaması ise aslında oldukça basittir. Tarif kullanım alanına göre daha koyu ya da daha akışkan olarak hazırlanabilir. Ek sık biçimde balık, et ya da tavuğun yanında...

Köyceğiz’de Yaz Festivali Başlıyor: Müzik ve Lezzet Dolu 10 Gün

Köyceğiz'de Yaz Festivali - 21-30 Haziran 2024 Köyceğiz, yaz tatilinin başlamasıyla birlikte büyük bir festivale ev sahipliği yapmaya hazırlanıyor. 21-30 Haziran tarihleri arasında gerçekleştirilecek olan "Yaz Festivali" için tüm hazırlıklar tamamlandı. Festival,...

Gotu Kola Cilde Faydaları Neler? Gotu Kola Tozu

Gotu Kola Cilde Faydaları Neler? Gotu kola; Asya ve Afrika'nın sulak alanlarında yetişen bir bitkidir. Yetiştiği coğrafyalarda “gençlik iksiri” olarak kabul edilen bu özel bitkiyi daha yakından inceleyelim!  Gotu kolanın cilt için kullanımı onlarca yıl öncesine...

Aloe Vera Nasıl Kullanılır? Bebeklere Sürülür mü?

Aloe vera bitkisinin, sağlık üzerindeki olumlu etkileri yıllardır bilinmektedir. Bu özel bitki, özellikle küçük yanıklar ve kesikler için sık sık kullanılır.  Fakat bu mucize bitkinin faydaları bununla sınırlı değildir. Aloevera vücudun içinde ve dışında inflamasyonla...

Arepa Tarifi: Venezuella ve Kolombiya’nın Geleneksel Mısır Ekmeği

Arepa, Güney Amerika mutfağına ait, özellikle Venezuella ve Kolombiya'da popüler olan geleneksel bir mısır ekmeğidir. Arepa, genellikle kahvaltıda, öğle veya akşam yemeğinde ana yemekle birlikte tüketilir. Malzemeler: 2 su bardağı beyaz mısır unu (pre-cooked mısır...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Flexible Diet Nedir? (Esnek Diyet)

Flexible Diet Nedir? (Esnek Diyet)

Flexible Diet (esnek diyet), belirli bir diyet planına sıkı sıkıya bağlı kalmak yerine, kişisel tercihleri ve yaşam tarzını dikkate alarak daha esnek bir yaklaşım benimsemeyi ifade eder. Bu yaklaşım, diyetin sürdürülebilirliğini artırmayı ve kişinin beslenme...

daha fazla bilgi edinin
Thrive Diet Nedir? Nasıl Uygulanır?

Thrive Diet Nedir? Nasıl Uygulanır?

Thrive Diet, Brendan Brazier tarafından geliştirilen bir beslenme ve yaşam tarzı sistemidir. Brazier, bu diyeti sporcular ve aktif bireyler için optimal performans ve sağlık hedeflerine ulaşmak amacıyla oluşturmuştur. Thrive Diet, özellikle bitki bazlı ve doğal...

daha fazla bilgi edinin
Kilo Verince Kaybolan Yağlar Nereye Gidiyor?

Kilo Verince Kaybolan Yağlar Nereye Gidiyor?

Kilo verdiğinizde vücuttaki yağ, bir dizi metabolik süreçle enerjiye dönüştürülür ve vücuttan atılır. Bu süreçte yağ molekülleri (trigliseritler), karbon dioksit (CO2) ve suya (H2O) parçalanır. Karbon dioksit olarak akciğerler yoluyla solunumla atılırken, su idrar,...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla