Nötropenik diyet (Neutropenic diet), bağışıklık sistemi zayıflamış olan kişiler için önerilen bir beslenme yaklaşımıdır. Nötropeni, vücutta beyaz kan hücrelerinin, özellikle nötrofillerin düşük seviyede bulunduğu bir durumu ifade eder. Bağışıklık sistemi...

Siopao, Çin mutfağının lezzetli bir buharlı ekmek çeşididir. Genellikle et, sebze ve bazen de tatlı dolgu malzemeleriyle doldurulan bu ekmekler, Filipinler mutfağında da sıkça karşımıza çıkar. Türkiye'de de Siopao, buharlı ekmek sevenlerin yeni favorisi olabilir çünkü...

Rice cream, pirinç ve süt gibi temel malzemeler kullanılarak yapılan, kremamsı bir tatlıdır. Bu tatlı, dünya genelinde farklı versiyonlarda ve isimlerde bulunabilir. Rice Cream Nedir? Rice cream, adından da anlaşılacağı gibi, pirinç ve süt gibi ana malzemelerle...

Omega 3 ve omega 6 yağ asitleri vücudumuzun kendi kendine üretemediği ama varlığına ihtiyaç duyduğu ve bu nedenle dışarıdan alınması gereken yağ asitleridir. Omega-3 ve omega-6 yağ asitlerini besinlerimiz ve dilersek gıda takviyeleri ile sağlayabiliriz. Omega 3...

Cildi Güzelleştiren Şeyler Düzenli Cilt Bakımı: Cildi temizlemek, tonlamak ve nemlendirmek gibi temel cilt bakımı adımları, cildin sağlıklı ve genç görünmesine yardımcı olur. Ayrıca, haftalık olarak peeling ve maske uygulamak da cildin parlaklığını artırır. Güneş...