Epsom tuzlu ayak banyosu, ayakların sıcak suyla karıştırılan Epsom tuzu içerisinde bekletilmesi işlemidir. Epsom tuzu, magnezyum sülfat bileşiğinden oluşur ve birçok sağlık faydasıyla bilinir. İşte Epsom tuzlu ayak banyosunun faydaları:...

Meyve Şekeri Tüm dünyada yapılan araştırmalar gösteriyor ki, insanlar kendileri için ideal günlük meyve sebze porsiyonlarının çok altında miktarlarda sebze ve meyve tüketmektedir. Peki, bunun sebeplerinden bir tanesi de meyve şekerinden uzak durmak istemeleri olabilir...

Ditalini makarna, küçük tüp şeklindeki ve genellikle kısa olan bir makarna çeşididir. İtalyanca "dita" kelimesi "parmak" anlamına gelir, bu da makarnanın parmak büyüklüğünde ve şeklinde olduğu anlamına gelir. Ditalini makarnası genellikle çorba, salata veya diğer kısa...

Yeşil Işık Terapisi Migren için Etkili mi? Hepimizinekranlar vasıtasıyla gün içinde sayısız kez maruz kaldığı mavi ışığın aksine belirli bir yeşil ışık dalga boyu bandının insanlar için faydalı olabileceği ortaya atılmıştır. Işık terapisi kısaca ışığın farklı tonları...

Saç Kremi Nasıl Kullanılır? Saç kremi kullanmak, saçlarınıza nem kazandırmak, yumuşatmak ve daha kolay taranmalarını sağlamak için önemli bir adımdır. Ancak doğru şekilde kullanılmadığında veya yanlış ürün seçildiğinde istenilen sonuçları almak zor olabilir....