Reiki yağı, Reiki uygulamalarında kullanılan özel bir yağdır. Reiki, Japon kökenli bir enerji iyileştirme ve dengelenme tekniğidir. Reiki uygulayıcıları, elleriyle veya uzaktan enerji akışını artırarak bedenin ve zihnin kendini iyileştirmesine yardımcı olur. Reiki...

Siyah Nokta Neden Olur? Siyah noktalar, gözeneklerin tıkanması ve cilt yüzeyinde birikmiş yağ, kir ve ölü deri hücreleri nedeniyle oluşan cilt problemleridir. Bilimsel adı "komedon" olan siyah noktalar, ciltte genellikle burun, alın, çene ve yanaklar gibi yağ...

Arıtılmış Deniz Suyu İçilir mi?  Arıtılmış deniz suyu içmenin pratikte yaygın bir uygulama olmadığını belirtmekte fayda var. Deniz suyu içerisinde, insan sağlığı için zararlı olan yüksek oranlarda tuz ve diğer mineraller bulunmaktadır. Bu nedenle, tuzlu suyu içmek,...

IF diyeti, "Intermittent Fasting" kısaltmasıyla bilinen bir beslenme yöntemidir. Bu diyet, belirli zaman aralıklarında yeme ve oruç periyotlarını düzenleyerek yapılan bir beslenme düzenidir. IF diyeti, kilo verme, metabolizma iyileştirme ve sağlık faydaları elde etme...

Yüksek Lifli Meyveler Nelerdir? Meyvelerin lif içeriği; su içeriklerine ve meyvenin ne kadarının vücudumuz tarafından gerçekten sindirilemeyeceğine bağlı olarak değişir. Genel olarak meyve yemek, kişinin diyetine lif eklemesinin kolay ve lezzetli bir yolu olarak kabul...