Disbiyozis Nedir? Disbiyozis, bağırsak mikrobiyotasının dengesizliği veya bozulması anlamına gelir. Sağlıklı bir bağırsak mikrobiyotasında, yararlı bakteriler zararlı bakterilere göre baskındır ve bu denge, sindirim, bağışıklık sistemi ve genel sağlık için önemlidir....

Baniçka, geleneksel bir Bulgar tatlısıdır ve özellikle kış aylarında sıkça yapılan bir lezzettir. Ayrıca tuzlu börek olarak da hazırlanabilir.  İşte baniçka tatlısının yapılışı: **Malzemeler:** - 2 su bardağı un - Yarım su bardağı irmik - 1 paket kabartma tozu - Yarım...

İncir uyutması birçok yöremizde bilinen, mutfaklarda sık sık yapılan pratik ve leziz mi leziz bir tatlıdır. incir uyutması; incir telemesi, incir uyuşturması, sütlü incir tatlısı, incir ıslaması isimleriyle de anılır. İncir uyutması az malzeme ile, kısa sürede...

Meyan kökü şerbeti özellikle yaz aylarında içinizi serinletecek, lezzetli ve sağlıklı bir içecektir. Evde kolayca hazırlayacağınız bu tarif için meyan kökü lifi ya da odunsu yapıdaki meyan kökünü tercih edebilirsiniz. Ancak lif haldeki kökler daha pratik ve hızlı bir...

Taze fasülye yaz mevsiminde sofralarımızdan ayrılmayan bir tat. Siz de bu lezzeti tüm yıl boyu mutfağınızdan eksik etmek istemiyorsanız bu yazı tam da size göre! Taze fasülye ister marketten, ister semt pazarından, isten köylüden, ister kendi bahçenizden geliyor olsun...