Natto, Japonya'ya özgü geleneksel bir fermente gıdadır. Ana malzemesi soya fasulyesi olan natto, özellikle kahvaltılarda tüketilen bir yiyecektir. Natto, öğütülmüş soya fasulyesi tohumlarının, Bacillus subtilis adlı bakterilerle fermente edilmesi sonucu elde edilir....

İğde çekirdeği tozu; kemik erimesinden, çocuklarda boy uzamasına kadar çok çeşitli amaç ile kullanılan doğal bir tozdur. C vitamini ve kalsiyum bakımından çok zengindir. Kısaca iğde tozu olarak da bilinir. Fakat tozun yapımında genellikle meyvenin yalnızca çekirdek...

Bread and Butter Pudding, İngiliz mutfağının klasik tatlılarından biridir. Bu geleneksel tatlı, özellikle bayat ekmeklerin değerlendirildiği bir tarif olarak bilinir. Basit ve ekonomik malzemelerle hazırlanan bu puding, zengin ve kremalı bir kıvama sahiptir....

Bokkeum Nedir? Bokkeum (볶음), Kore mutfağında çeşitli malzemelerin (sebzeler, etler veya deniz ürünleri) sote edilerek hazırlandığı bir yemektir. "Bokkeum" kelimesi Korece'de "sote" veya "kavurma" anlamına gelir. Kore yemek kültüründe bokkeum, hızlı ve lezzetli bir...

Uyurken ağız bantlama, uyku sırasında ağız solunumunu engellemek için kullanılan bir tekniktir. Bu teknik, özellikle horlama veya uyku apnesi gibi solunum problemleri olan kişilerde yaygın olarak uygulanır. 1. Ağız Bantlama Nedir? Ağız bantlama, uyurken ağzı kapatarak...