Eritritol, düşük karbonhidratlı ve düşük kalorili alternatif bir tatlandırıcı ve şeker alkolüdür. Sıklıkla paketlenmiş ”fit” ürünlerde kullanılır. Bu maddeyi içeren gıdalar genellikle şekersiz, şeker ilavesiz, düşük şekerli olarak etiketlenir. Granül (kristal) ya da...

Dumping sendromu, mide ameliyatları sonrasında veya bazı gastrointestinal sorunlar sonucu ortaya çıkabilen bir durumdur. Bu sendrom, mide içeriğinin çok hızlı bir şekilde ince bağırsağa geçmesi ve bu nedenle kan şekerinin ani bir şekilde yükselmesi ile karakterizedir....

Sirke Yaparken Kef ve Küf Temizliği: Evinizde sirke yaparken küf ve kef temizliği oldukça önemlidir, çünkü bu maddeler sirke üretim sürecini olumsuz etkileyebilir. İşte evde sirke yaparken küf - kefin temizliği için bazı öneriler ve önemli noktalar:...

Şişkinliği Azaltmak İçin Ne Yapılmalı? Günlük yaşamda birçok insanın karşılaştığı şikayetlerden biri olan şişkinlik, vücutta fazla gaz birikimi, sindirim sorunları, yanlış beslenme alışkanlıkları veya bazı sağlık problemleri nedeniyle ortaya çıkabilir. Şişkinlik...

Tostones Tarifi Tostones, Latin Amerika ve Karayipler mutfağının popüler bir atıştırmalık veya yan yemektir. Bu tarif genellikle yeşil plantain (muz) kullanılarak yapılır ve kızartma yöntemiyle hazırlanır. İşte adım adım Tostones yapımı: Malzemeler: Yeşil...