Barış çiçeği (Spathiphyllum), zarif yaprakları ve beyaz çiçekleriyle bilinen popüler bir iç mekan bitkisidir. Bakımı nispeten kolay olan bu bitki, doğru koşullar sağlandığında uzun süre sağlıklı ve güzel kalabilir. Bilimsel Adı: Spathiphyllum Ortak Adı: Barış çiçeği,...

En Sağlıklı Peynir Türleri: En Sağlıklı Peynir Hangisi? Peynir, birçok kişinin sevdiği bir süt ürünüdür ancak peynir türleri arasında sağlıklı seçenekler ve daha az sağlıklı seçenekler bulunmaktadır. İşte en sağlıklı peynir türleri ve bazı önemli bilgiler: En Sağlıklı...

Pestil Nasıl Yapılır? Pestil, meyve suyu veya püresinin doğal bir şekilde kurutularak yapılan geleneksel bir atıştırmalıktır. Hem sağlıklı hem de lezzetli olan bu kurutulmuş meyve şeritleri, evde kolayca hazırlanabilir....

Chia tohumu yağı; salvia hispanica bitkisinin tohum kısımlarından elde edilir. Bir gıda olarak, chia'nın yağ asitleri, diyet lifi, proteinler, vitaminler, mineraller, polifenoller ve kafeik asit, rosmarinik asit, mirisetin ve kersetin gibi antioksidanları çok...

Hummus Beiruti, Lübnan mutfağının sevilen bir çeşidi olan hummusun bir türüdür. Diğer hummus çeşitlerinden farklı olarak, Hummus Beiruti'nin içine limon suyu yerine nar ekşisi eklenir ve bazen daha yoğun ve kremsi bir kıvamda olabilir. Hummus Beiruti Nedir? Hummus...