Hindistan cevizi alerjisi ve hindistan cevizi yağı alerjisi toplumda oldukça nadirdir. Hindistan Cevizi Alerjen mi? Hindistancevizi sağlıklı ve besleyici yiyecekler arasında anılır. Ancak hindistan cevizi alerjiniz varsa sizin için faydadan çok zarar verici olabilir....

Kilo Aldıran Shake Tarifi Protein tozu kullanmadan kilo aldıran bir shake hazırlamak, kalori ve besin değerini artırarak kilo alma hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olabilir. İşte evde kolayca yapabileceğiniz, besleyici ve kilo aldırıcı bir shake tarifi: Kilo Aldıran...

Kinoa kısır tarifi; kinoa ile yapılan sağlıklı ve lezzetli bir alternatif kısır tarifidir. Glutensizdir ve sağlıklı bir alternatif öğün olabilir. Kinoa Kısır Tarifi: Glutensiz İşte basit bir kinoa kısır tarifi: Malzemeler: 1 su bardağı kinoa 2 su bardağı su 1...

Sabah Ritüeli Nedir? Sabah Ritüeli  Ne Demek? Sabah ritüeli, güne enerjik, odaklanmış ve pozitif bir şekilde başlamayı sağlayan bir dizi alışkanlıktır. Bu ritüel, zihinsel, fiziksel ve ruhsal olarak güne hazır olmanıza yardımcı olur. Sabah ritüelleri, kişinin...

Balya ayurvedik yağı, Hint tıbbı (Ayurveda) geleneğinde kullanılan bir yağdır. Bu yağ; zeytinyağı, susam yağı, hint yağı, badem yağı, buğday tohumu yağı, karakafes yağı, çemen yağı, fesleğen yağı, zencefil yağı, gül ağacı esansiyel yağı ve diğer bitkisel yağların...