Glutensiz Diyet Yasakları & Glutensiz Diyet Örneği

Glutensiz diyet, gluten adı verilen bir protein kompleksine duyarlı olan bireyler için önerilen bir beslenme yaklaşımıdır. Gluten; buğday, arpa ve çavdar gibi tahıllarda bulunan bir proteindir. Glutene duyarlılık veya çölyak hastalığı olan kişilerde gluten tüketimi,...

Kitchari Nedir? Kolay Kitchari Tarifi: Ayurvedik Beslenme

Kitchari ya da diğer adı ile khichdi; maş fasülyesi, basmati pirinci ve baharat karışımıyla hazırlanan geleneksel bir Ayurvedik tariftir. Bu otantik tarifin yapılması kolaydır; çok lezzetli ve besleyicidir. Zerdeçal, zencefil, karabiber, kimyon gibi baharatlarla ...

Hippoterapi Nedir?

Hippoterapi, atlar üzerinde yapılan terapötik bir uygulamadır. Bu terapötik yöntem, insanların fiziksel, duygusal ve zihinsel sağlığını iyileştirmeyi amaçlar. Atların hareketi, insan vücudu üzerinde çeşitli faydalı etkiler yaratır ve bu etkiler hipoterapiyi etkili...

Beurre Blanc Sos Tarifi: Nasıl Yapılır? (Bör Blank)

Beurre blanc sos; balık veya deniz ürünleri ile harika olan, tereyağı bazlı basit bir emülsifiye sostur.  En azından 1600'lerden beri var olan velouté gibi ana soslarla karşılaştırıldığında, beurre blanc nispeten yenidir. 1890’larda, Batı Fransa'da Atlantik kıyısına...

Evde Sürekli Uyku Hali Neden Olur?

Evde sürekli uyku hali çeşitli nedenlere bağlı olabilir ve bu durumu anlamak için birkaç faktörü değerlendirmek önemlidir. Evde Sürekli Uyku Hali Nasıl Geçer? İşte evde sürekli uyku haliyle başa çıkmanıza yardımcı olabilecek bazı öneriler: Yeterli Uyku Alın: Gün...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Aşk Ritüeli Nedir?

Aşk Ritüeli Nedir?

Aşk ritüeli sevgi ve romantik ilişkilerde daha fazla bağ kurmayı amaçlayan özel uygulamalardır. Bu ritüeller niyet belirleme, malzemelerin hazırlanması ve odaklanma gibi adımları içerir. Sevgiliye ritüel yapmak ise partnerle olan bağı güçlendirmeye yöneliktir. Mum...

daha fazla bilgi edinin
Kebabiye Macunu (Ammi Visnaga)

Kebabiye Macunu (Ammi Visnaga)

Kebabiye macunu, sindirim sistemi ve solunum yolu hastalıklarına iyi gelen doğal bir üründür. Düzenli kullanımda mide rahatsızlıklarını hafifletir, öksürük ve bronşit gibi sorunlara karşı etkilidir. Ayrıca ağız kokusunu giderir ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Yan...

daha fazla bilgi edinin
Domatesten Nasıl Tohum Alınır?

Domatesten Nasıl Tohum Alınır?

Domatesten tohum almak, sağlıklı ve verimli bitkiler yetiştirmek için büyük önem taşır. En uygun zaman yaz sonu veya sonbahar başıdır. Tohum elde etmek için olgunlaşmış domatesler seçilmeli ve fermentasyon yöntemi uygulanmalıdır. Kurutma işlemi kuru hava veya düşük...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla