Pranayama Teknikleri & Pranayama Nefesi

Pranayama, yoga geleneğinde kullanılan bir dizi nefes egzersizidir. "Prana" yaşam enerjisi anlamına gelirken, "yama" ise kontrol etmek veya genişletmek anlamına gelir. Pranayama egzersizleri, nefesin farkındalığını artırarak, nefesi kontrol etmeyi ve yönlendirmeyi...

Sphagnum Yosunu Nedir? Nasıl Kullanılır?

Sphagnum yosunu, yaygın olarak turba yosunu olarak da bilinir, bataklıklarda ve diğer sulak alanlarda bulunan bir bitki grubudur. Sphagnum cinsine ait yaklaşık 380 farklı tür bulunmaktadır. Bu yosunlar, büyük su tutma kapasitesine sahip olan lifli bir yapıya sahiptir...

Tohum Yağları: Hangisi Sağlıklı, Hangisi Toksik?

Tohum yağları, dünya genelinde yaygın kullanılan yağlardır. Bu yağların kimisi sağlığı eşsiz bir biçimde desteklerken, bazıları sağlığımızı ciddi biçimde tehdit eder. Peki bu yağlar hangileridir? Hangileri biçim için sağlıklıdır, hangileri yalnızca olumsuz etkilere...

Şeker Hastaları Ananas Yiyebilir mi?

Şeker Hastaları Ananas Yiyebilir mi? Şeker hastalarının beslenmesi konusunda dikkatli olmaları gereken birçok faktör vardır ve meyve tüketimi de bu faktörlerden biridir. https://egepazarindan.com/seker-hastalari-bal-kabagi-yiyebilir-mi/ Şeker Hastaları Ananas...

Karbonat ve Kabartma Tozu Arasındaki Fark Nedir?

Karbonat ve kabartma tozu, iki farklı kimyasal bileşenin karışımından oluşan, pişirme işlemlerinde kabartıcı olarak kullanılan maddelerdir. Her ikisi de hamurun kabarmasını sağlar, ancak kimyasal yapıları ve etkileri bakımından farklılıklar gösterirler. Karbonat...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Brüksel Waffle vs Liege Waffle (Farkları)

Brüksel Waffle vs Liege Waffle (Farkları)

Brüksel ve Liege waffle'ları, Belçika'nın iki popüler waffle çeşididir. Brüksel waffle'ı hafif ve çıtır dokusuyla, mayalı hamur kullanılarak yapılır. Liege waffle'ı ise yoğun ve tatlı yapısıyla dikkat çeker; tereyağı ve inci şeker içerir.Her iki waffle türünün de...

daha fazla bilgi edinin
C Vitamini Saça Nasıl Sürülür?

C Vitamini Saça Nasıl Sürülür?

C vitamini saça genellikle saç bakım rutininde çeşitli şekillerde kullanılabilir. İşte saçlara C vitamini uygulamanın yaygın yolları: C Vitamini Saça Nasıl Sürülür? 1. C Vitamini Maskesi Malzemeler: C vitamini tabletleri (veya tozu), su, şampuan veya saç kremi....

daha fazla bilgi edinin
24
  • Ürün sepete eklendi
Pazar Sepetiniz
kafein tozu satın al
 2.000,00
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla