Chromium picolinate (Krom pikolinat), mineral kromun takviye ürünlerde bulunabilir halidir. Bu takviye formların tercih edilme sebebi genellikle kilo kaybını arttırmak, uzun süreli tokluk hissi sağlamak ve genel anlamda metabolizmayı iyileştirmek ve hızlandırmaktır....

Ornish diyeti (sebze diyeti); basit bir ifadeyle ultra işlenmiş gıda ürünlerini sınırlarken, ağırlıklı olarak sebze yemeye odaklanan, az yağlı bir vejetaryen diyetidir. Fitness, sevgi ve destek ve stres yönetimi programın diğer ilkeleridir.Diyetten ziyade bir yaşam...

Üzerlik Otu Neden Yakılır? Üzerlik otu, botanik olarak Plantago major veya Plantago lanceolata adıyla bilinen, genellikle otlaklarda, bahçelerde ve hatta yol kenarlarında bulunan bir bitki türüdür. Bu bitkinin yaprakları ve tohumları geleneksel tıpta ve halk...

Tarhun otu; ejder otu, yeşil altın, dargun, tarhana otu ismiyle de bilinen ülkemiz topraklarında da bolca yetişen keskin aromalı, lezzetli ve faydalı bir tür bitkidir. Özellikle iç anadolu ve doğu anadolu illerimizde yetişen ve bu bölgelerde mutfaklarda da sık sık...

Konpeito, Japonya'ya özgü geleneksel bir şekerlemedir. Küçük, renkli ve kristalize şekerlerden oluşur. Konpeito, genellikle yuvarlak veya şekilli olup, sert bir yapıya sahiptir. Tatlı ve hafif bir lezzete sahiptir. Konpeito'nun kökeni, 16. yüzyılda Portekiz'den...