Arı poleni, içerdiği yüksek protein, esansiyel amino asitler, vitaminler ve mineraller sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirme, enerji seviyelerini artırma ve genel sağlığı destekleme gibi birçok fayda sunar.Günlük tüketim miktarı ve zamanı kişisel tercihlere göre...

Çerimoya meyvesi (Cherimoya); yumuşak, beyaz, kremsi etli ve çok çekirdekli tatlı bir meyvedir. Güney Amerika’da yaygın yetişir. Ülkemizde de ufak çaplı üreticiler vardır. Şeker elması, muhallebi elması, annona meyvesi, custard apple olarak da bilinir. Latince ismi:...

Pissaladiere, Fransız mutfağına özgü bir yemektir. Genellikle ince hamur üzerine soğan, zeytin, anchovies (hamsi benzeri balıklar) ve baharatlarla yapılan bir tür pizza veya açık tart olarak düşünülebilir. Pissaladière Malzemeleri Pissaladière'nin temel malzemeleri...

Maya Tatlısı, özellikle Trakya bölgesine ait olan geleneksel bir tatlıdır. Dolama veya Göçmen Tatlısı olarak da adlandırılır. İnce bir hamurun içine cevizli harç konularak rulo şeklinde sarılır ve dilimlenerek pişirilir. Piştikten sonra üzerine şerbet dökülerek tatlı...

Olumsuz Düşünce Örnekleri Olumsuz düşünceler, hayatımızın her alanında karşımıza çıkabilen ve ruh halimizi etkileyen düşüncelerdir. Olumsuz düşünceler genellikle endişe, korku, hüzün veya güvensizlik gibi duygularla ilişkilendirilir ve mental sağlığımıza zarar...