Saç ve vücut temizliği için doğal ürünler tercih edenlerin sıkça karşılaştığı bir soru: Sabun ve katı şampuan arasındaki fark nedir? İlk bakışta benzer görünebilirler, ancak içerik, pH dengesi ve saçtaki etkileri açısından önemli farklılıklar taşırlar. Bu yazıda sabun...

Ev Yapımı El Dezenfektanı Tarifi Son zamanlarda hepimizin derdi aynı, herkes kendini ve sevdiklerini dört bir yanımızı saran corona virüsten korumak istiyor. Bu konuda ne yapmamız gerektiğini ise, uzmanları takip ederek öğreniyoruz. Artık hepimiz biliyoruz ki korona...

Abhyanga masajı; ılık yağ ile baştan ayağa uygulanan ayurvedik bir masajdır. Bu masajı kendi kendinize yapabilirsiniz. Günlük bir Abhyanga uygulamasının doshaların dengesini geri kazandırmaya ve uzun ömürlülüğü artırmaya yardımcı olur. Kişinin kendine uygulayacağı bu...

Aronya Faydaları Neler? Nasıl Kullanılır? Aronya, ülkemizde de yetişen çalı tipi, taneli bir meyvedir. Chokeberry olarak da anılır. Lezzetinden ziyade bilimsel olarak da desteklenen sağlık faydaları dolasıyla tercih edilen aronyanın lezzeti de hiç fena değildir....

Göce tarhanası ya da Muğla tarhanası bölgeye özel lezzetli ve besleyici bir tariftir. Göce Tarhanası Nedir? Bol süzme yoğurt (kese yoğurdu), tarhana otu, dövme buğday ile hazırlanır. Hem çocuklar hem yetişkinler için oldukça besleyici ve sağlıklı bir içeriğe sahiptir....