Yönlendirilmeli Meditasyon Nedir? Yönlendirmeli Meditasyon Metni

Yönlendirilmeli meditasyon, bir rehber veya ses kaydı aracılığıyla meditasyon pratiğini yönlendiren bir tekniktir. Bu tür meditasyonlar, sessiz bir ortamda rahat bir pozisyonda oturarak veya uzanarak gerçekleştirilebilir. Meditasyon lideri veya ses kaydı,...

Mezomorf Vücut Tipi Nasıl Beslenmeli? Nasıl Giyinmeli?

Mezomorf vücut tipi, genellikle atletik bir vücut yapısına sahip olan kişileri tanımlar. Mezomorf bireyler genellikle kaslı, kolayca kas kütlesi kazanabilen ve doğal olarak güçlüdürler. İşte mezomorf vücut tipine sahip kişiler için beslenme ve giyim önerileri:...

Jade Roller Nedir? Ne İşe Yarar? Nasıl Kullanılır?

Jade roller, son yıllarda popüler olsa da yeni bir icat değil. Aksine mazisi binlerce yıl öncesine dayanan bir güzellik sırrı! Jade Roller Nedir? En basit anlatımı ile jade roller, yeşim taşından ya da başka bir tür taştan yapılmış yüze masaj yapmak amacıyla...

30 Dakika İp Atlamak Kaç Kalori Yakar? Faydaları

30 dakika ip atlamak, kişinin kilosuna, hızına ve atladığı ipin türüne bağlı olarak değişiklik gösterebilir. 30 Dakika İp Atlamak Kaç Kalori Yakar? Ancak ortalama bir yetişkinin 30 dakika süresince orta tempoda ip atlarken yaklaşık olarak 300 ila 400 kalori...

21 Gün Kuralı Nedir? Nasıl Uygulanır?

21 gün kuralı, bir alışkanlık oluşturma veya bir davranış değişikliği yapma sürecinde başvurulan bir yaklaşımdır. Genel olarak, bir alışkanlığın veya davranışın oturması için 21 gün boyunca sürekli olarak uygulanması gerektiği düşünülür. Bu kural, insanların bir...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Barnum Etkisi Nedir? Örnekleri

Barnum Etkisi Nedir? Örnekleri

Barnum Etkisi, insanların kendilerine özel ve kişisel olarak hitap edildiğini düşündükleri genellemeleri ve belirsiz ifadeleri yüksek doğruluk payıyla kabul etmeleri eğilimidir. Bu terim, Amerikalı şovmen P.T. Barnum'dan esinlenerek adlandırılmıştır. Barnum, insanlara...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla
    Open chat
    Merhaba 👋
    Satış danışmanına ihtiyacınız var mı?