Benzoin reçine, styrax benzoin, asilbent sakızı, cavi buhuru, benzoin gum ya da cavi asilbent olarak bilinen doğal bir ağaç reçinesi tütsüsüdür. Styrax türü ağaçlardan hasat edilir. Bu ağaçlar Tayland, Endonezya ve Vietnam’da yaygın yetişir. Kokusu Nasıl? Rahatlatıcı,...

Karpuz Çorbası Tarifi Sıcak yaz günlerinde sofralarımıza ferahlık katmanın en lezzetli yollarından biri olan karpuz çorbası, hafif ve sağlıklı bir seçenek olarak öne çıkıyor. https://egepazarindan.com/mulligatawny-corbasi-tarifi-nasil-yapilir/ İşte serinletici karpuz...

Testi Kebabına Su Konur mu? Testi kebabı, Anadolu mutfağının en özel ve gösterişli yemeklerinden biridir. Özellikle Nevşehir ve Kapadokya bölgeleriyle özdeşleşmiş olan bu yemek, bir testi (çömlek) içinde pişirilen kuzu eti ve sebzelerle yapılır. Testi kebabı, yemeğin...

Yoga nidra, "uyku yogası" veya "derin gevşeme yogası" olarak da bilinen bir yoga pratiğidir. Yoga nidra, derin bir gevşeme ve farkındalık durumuyla, bedeni ve zihni tamamen rahatlama ve yenilenme sürecine yönlendirmeyi hedefler. Bu pratiğin temel amacı, zihni...

Hafif burger, geleneksel et bazlı burgerlerin daha düşük kalorili, daha az yağlı ve daha sağlıklı bir alternatifidir. Hafif burgerlar, besin değerlerini dengelemek ve sağlıklı bir diyet sürdürmek isteyenler için ideal bir seçenektir. Bunlar genellikle daha az yağ...