Circuit antrenman, yıllar içinde birçok kez popülerlik kazanmış ve kaybetmiş bir egzersiz tekniğidir. Bazen en iyi, yüksek yoğunluklu egzersiz yöntemi olarak görülürken, bazen de modası geçmiş ve vücut şekillendirmede etkisiz olduğu düşünülmüştür. Gerçek şu ki, her...

Sirkeli kurabiye; sirke ile yapılan bir tür kurabiye çeşididir. Sirke, kurabiyelerin dokusunu yumuşatarak ve asidik bir tat katıp benzersiz bir lezzet oluşturur. İşte basit bir sirkeli kurabiye tarifi: https://egepazarindan.com/bradj-kurabiye-tarifi-cezayir-mutfagi/...

Spearmint Çayı Ne Zaman İçilmeli? Spearmint çayı, kadın sağlığıyla ilgili birçok sorunda kullanılan doğal bir çaydır. Özellikle polikistik over sendromu (PCOS) gibi hormonal dengesizliklerin yönetiminde etkili olduğu düşünülmektedir....

İtalyan kreması, tatlıların ve pastaların lezzetli bir bileşenidir. İtalyan kreması (Italian pastry cream veya Crema Pasticcera), klasik bir Fransız kreması olan pastry cream'e (patissier veya crème patissière) benzer bir tatlı kremadır. İtalyan mutfağının...

Okratoksin A (OTA), mantar türlerinin bir türü olan Aspergillus ve Penicillium cinsi mantarlar tarafından üretilen bir mikotoksin türüdür. Mikotoksinler, mantarlar tarafından oluşturulan ve çeşitli sağlık sorunlarına neden olabilen doğal bir kimyasal bileşik sınıfını...