Ascorbyl Glucoside (Askorbil glukozit), bir şeker olan glikoz ile birleştirilmiş suda çözünen bir C vitamini formudur. C vitamini ve türevleri dünyasında, l-askorbik asit en güçlü, saf versiyondur. Askorbil glikozit cilt tarafından emildiğinde, alfa-glukosidas adı...

Reuben sandviç, özellikle Amerika mutfağında popüler olan bir tür sığır pastırması sandviçidir. Bu lezzetli sandviç, pastırma, turşu, peynir ve özel bir sosla doldurulmuş kızarmış ekmek dilimlerinden oluşur. Reuben sandviçin ana bileşenleri pastırma, turşu, Swiss...

Brain dump, zihinsel bir boşalma veya zihinsel yığın dökme olarak da bilinir ve kişinin zihnindeki düşünceleri, fikirleri, endişeleri ve bilgileri yazılı veya sözlü olarak dışa aktarma sürecidir. Bu süreç, zihinsel berraklık ve odaklanma sağlamak, stresi azaltmak,...

Elma kurusu hazırlamak, elmayı saklamak için de, tüketmek için de harika bir yöntemdir. Hazırlama süreci kolaydır, saklaması ise daha kolay. İyice kurutulmuş elma kurusunu çok uzun süre saklayabilirsiniz. Elma kurusu her çeşit taze elmadan hazılanabilir. Yaz güneşinin...

Ariston diyeti, doğal ve sağlıklı gıdaları tüketmeyi, sağlıklı bir vücut ve zihin için egzersiz yapmayı ve düzenli olarak kendini geliştirmeyi teşvik eder. Diyetin temeli tam tahıllar, meyveler, sebzeler, deniz ürünleri ve az miktarda et, süt ürünleri ve yağ içeren...