Sıvı Diyeti ile Haftada Kaç Kilo Verilir? Sıvı diyetleri, hızlı kilo kaybı sağlamak amacıyla uygulanan beslenme planlarıdır. Bu diyetler genellikle, meyve ve sebze suları, protein içecekleri, çorbalar ve benzeri sıvı gıdalardan oluşur. Peki, sıvı diyetiyle haftada kaç...

Cepelinai, Litvanya'ya özgü bir yemektir. Diğer adıyla "Zeppelin" olarak da bilinir. Cepelinai, patates hamurunun doldurulduğu büyük mantı benzeri bir yemektir. Cepelinai'nin adı, bu yemeğin zeplin şeklindeki hava gemilerine benzetilmesinden gelir. Mantıya benzer bir...

Önemli Noktalar Konkase domates, kabuğu soyulmuş, çekirdekleri çıkartılmış ve iri şekilde doğranmış domateslerdir. Fransız mutfağından gelen bu teknik, çorbalar, soslar ve çeşitli yemeklerde kullanılabilir. Doğru teknikle hazırlanması, yemeklerin lezzetini ve dokusunu...

21/90 kuralı, bir alışkanlığın oluşturulması veya kırılması için önerilen bir stratejidir. Bu kural, bir davranışın kalıcı bir alışkanlık haline gelmesi için genellikle 21 gün süresince düzenli olarak gerçekleştirilmesi gerektiğini ve ardından bu davranışın 90 gün...

Lokanta Usûlü Piyaz Tarifi Piyaz, soğan, yeşillik ve bakliyatların bir araya gelerek lezzetli bir salata tarifi olduğu geleneksel Türk mutfağından bir mezedir. Lokantalarda sıkça sunulan bu hafif ve ferahlatıcı lezzeti evinizde kolayca yapabilirsiniz....