Veggie Egg Benedict Tarifi Egg Benedict, klasik brunch tariflerinden biri olup, İngiliz muffinlerinin üzerine konulmuş poşe yumurta, Kanada pastırması ve Hollandaise sosu ile servis edilen bir yemektir. Ancak, vejetaryen bir versiyonunu hazırlamak da mümkündür ve...

Viseral yağ, vücudun içinde bulunan ve iç organları çevreleyen yağ dokusunu ifade eder. Visceral yağ oranı ise bu iç organları saran yağın vücut ağırlığına oranını gösterir. Karın boşluğundaki iç organları çevreleyen ve bunları destekleyen yağ dokusudur. Karaciğer,...

Tere Otu Roka Aynı mı? Tere otu ve roka, genellikle karıştırılan iki farklı bitkidir. Her ikisi de yeşil yaprakları ve hafif baharatlı tatları ile bilinir, ancak botanik özellikleri, kullanım alanları ve sağlık faydaları açısından belirgin farklar içerir. Tere Otu...

Yoğurt Kürü Zayıflatır mı? Yoğurt kürü, zayıflama sürecinde popüler olan doğal yöntemlerden biridir. Ancak, yoğurdun zayıflamaya etkisi hakkında yapılan araştırmalar ve bilimsel kanıtlar incelendiğinde, sonuçlar net değildir. İşte yoğurt kürünün zayıflamaya etkisi:...

Glukonolakton (gluconolactone); diğer adı ile glukono delta-lakton; poli-hidroksi asitler (PHA’lar) olarak bilinen bir asit grubuna dahildir. Glukonolakton gibi PHA'ların, onlara benzersiz özelliklerini veren ve onları AHA'lardan ve BHA'lardan ayıran birkaç hidroksil...