Havregrynskugler (Pişmeyen Çikolatalı Yulaf Topları); Danimarka mutfağına özgü, yapımı oldukça basit ve lezzetli bir atıştırmalıktır. İşte bu nefis atıştırmalığın tarifi: Malzemeler: 2 su bardağı yulaf ezmesi 1/2 su bardağı hindistancevizi rendesi 1/2 su bardağı pudra...

Yeşil kahve çekirdeği ekstresi (özü), bir takviye edici gıdadır. Bu takviye edici gıda, içeriğindeki klorojenik asit adı verilen bir antioksidan sayesinde çeşitli sağlık faydaları sunmaktadır....

Bamya tohumu, b ve c vitaminleri, çinko, potasyum, demir, kalsiyum içeriği ile bağırsak ve karaciğer dostu, çok güçlü bir antioksidandır. Bamya Tohumunun Faydaları Nelerdir? Bamya tohumu faydaları saymakla bitmez. Özellikle diz ağrıları olmak üzere tüm eklem...

GABA Ne İşe Yarar? GABA Hangi Besinlerde Bulunur? GABA (gamma-aminobutyric acid), merkezi sinir sisteminde doğal olarak bulunan bir nörotransmitterdir. Nörotransmitterler, sinir hücreleri arasında iletişimi sağlayan kimyasal mesajcılardır. GABA, sinir hücrelerindeki...

Pasta Pescatore, İtalyan mutfağının deniz ürünleriyle hazırlanan lezzetli bir makarna yemeğidir. "Pescatore" İtalyanca'da "balıkçı" anlamına gelir ve bu yemek adını, içeriğinde bulunan çeşitli deniz ürünlerinden alır. Pasta Pescatore, genellikle spagetti veya linguine...