Yüzdeki kızarıklık; kalıtsal yatkınlıktan, rosacea ve perioral dermatit gibi daha ciddi cilt sorunundan kaynaklanabilir. Daha yaygın olan faktörlerden bazıları ise güneşe maruz kalma, rüzgar, sıcak veya soğuk hava, baharatlı yiyecekler, alkol, egzersiz, stres, sıcak...

Box squat, squat pozisyonunda iken bir kutu, bench veya platforma oturup ardından kalkılan bir squat çeşididir. Squat hareketi genellikle yavaş ve kontrol edilerek yapılır. Oturulan yüzey, squat hareketini tamamen durduracak şekilde ayarlanır. Nereyi Çalıştırır?...

Tırnak Eti Bakım Yağı Tarifi ve Kullanımı Tırnak eti bakım yağı, sağlıklı tırnak etlerine ve tırnaklara sahip olmanın önemli bir parçasıdır. Bu makalede, evde kendi tırnak eti bakım yağınızı yapmanın tarifini bulacaksınız. Tırnak Eti Bakım Yağı Tarifi Malzemeler: 1...

Kuru yağ (dry oil), cilt bakımında kullanılan, hızla emilen ve yağlı bir his bırakmayan hafif yağlar için kullanılan bir terimdir. Genellikle bitkisel kaynaklı bu yağlar, cilde sürüldüğünde hemen emilir ve parlak, kaygan bir tabaka bırakmaz. Kuru yağlar, cilt, saç ve...

Boreal çay tozu, boreal ormanlarda yetişen ağaçların yapraklarından veya dallarından elde edilen doğal bir içeriktir. Bu toz, özellikle karaçam, ladin ve köknar gibi ağaçların yapraklarından elde edilir. Bu bitkilerin yaprakları, antioksidanlar, anti-inflamatuar...