Fesleğen tohumu; yenilebilir tohumlar arasında yer alır. Tohumlar sağlık faydaları için kullanılır. Çin tıbbında ve ayurvedik tıpta da yeri vardır. Görsel olarak siyah susamı andıran fesleğen tohumları; besin değerleri açısından da zengindir. 1 yemek kaşığı (yaklaşık...

Yıllar Geçse De Unutamamak Neden Olur, Nasıl Baş Edilir? Bir olayı veya bir kişiyi yıllar geçmesine rağmen unutamamanız oldukça yaygın bir deneyimdir. Bu durumun nedenleri kişisel ve duygusal olabilir. Yıllar Geçse De Unutamamak Neden Olur? İşte unutamamanın bazı...

Küba ekmeği (pan cubano); Küba mutfağının önemli bir parçasıdır ve dünyanın birçok yerinde Küba restoranlarında veya evlerde yapılan bir ekmektir. Küba ekmeği, geleneksel olarak beyaz un, tuz, su ve maya kullanılarak yapılır. Ancak bazı tariflerde diğer başka...

Burlumbuş otu (Ornithogalum lanceolatum), Asparagaceae (kuşkonmazgiller) familyasına ait soğanlı bir bitki türüdür. Bitkinin sağlık faydaları hakkında bilimsel çalışmalar sınırlıdır, bitkinin potansiyel sağlık faydaları olduğu ise iddialar arasındadır. Bu faydaları...

Pcos Çayı Nasıl Yapılır? Pcos için Çay Tarifi Polikistik over sendromu (PCOS), kadınlarda en sık görülen hormonal bozukluklardan biridir. Bu sendrom; düzensiz adet döngüleri, yumurtalık kistleri, aşırı tüylenme, akne ve kilo alımı gibi belirtilerle kendini...