Umckaloabo, bilimsel adıyla Pelargonium sidoides, Güney Afrika kökenli bir bitkidir ve özellikle köklerinden elde edilen ekstre, geleneksel tıpta yaygın olarak kullanılmaktadır. Bu bitkinin kökleri, zengin fitokimyasal içerikleri sayesinde çeşitli sağlık yararları...

Ponkan, turunçgiller ailesinden bir narenciye türüdür. Tatlı ve sulu bir yapıya sahip olan bu meyve, tatlı bir narenciye aromasıyla tanınır. Özellikle Çin kökenli olan ponkan, dünya genelinde yaygın olarak tüketilen ve ticari olarak yetiştirilen bir meyvedir....

Gece gölgesi sebzeleri ya da gölge sebzeleri (nightshade vegetables); 2.000'den fazla türü içeren Solanaceae familyasına ait bir bitki grubudur. Bu grup içinde mutfaklarımızda en yaygın kullandığımız bazı sebzeler de yer alır. Bazı yaygın itüzümü sebzeleri arasında...

Bandolu Vagon Etkisi -  Bandwagon Effect, bir fikrin, ürünün veya davranışın popüler olmasının, insanların ona katılma olasılığını artırdığı fenomenini ifade eder. Bu etki, insanların çoğunluğunun yaptığı veya desteklediği bir şeyin, bireylerin de aynı davranışı...

Kahvaltıda Proteinli Besinler Kahvaltıda tüketilebilecek protein kaynakları arasında şunlar sayılabilir: Yumurta: Yaklaşık 6 gram protein içerir ve kahvaltıda tüketmek için mükemmel bir seçenektir. Pişirme şekli tercihe göre değişebilir, haşlanmış, omlet veya menemen...