Yağlı Ciltler Serum Kullanmalı mı? Evet, yağlı ciltlerin serum kullanması faydalı olabilir. Yağlı ciltler, genellikle aşırı sebum üretimi nedeniyle parlaklık, genişlemiş gözenekler ve sivilce gibi sorunlarla mücadele edebilirler. Doğru seçilmiş serumlar, cildinizi...

Polyglutamic acid (Poliglutamik asit);  birbirine bağlı bir grup glutamik asit molekülüdür ve bir tür amino asittir.  Probiyotiklerin fermantasyonu için kullanılan gram pozitif bir bakteri olan Bacillus'un çeşitli suşları tarafından üretilir. Vücudumuzda kendiliğinde...

Safed Musli ya da white musli;  beyaz renkli çiçekleri olan bir bitkidir. Hem erkeklerde hem de kadınlarda cinsel performansı ve genel sağlığı iyileştirmek için AYUVERDİK UYGULAMALARDA popüler olarak kullanılır. Safed musli, erektil disfonksiyonun yanı sıra stres...

Kulak Ağrısı için Soğan Sargısı Kulak ağrısı, birçok kişinin karşılaştığı rahatsız edici bir durumdur. Soğan sargısı, doğal bir yöntem olarak kulak ağrısının hafifletilmesine yardımcı olabilir. İşte soğan sargısının kulak ağrısına olan potansiyel faydaları ve nasıl...

Nefes meditasyonu, odaklanma ve zihni sakinleştirme amacıyla nefesin farkındalığı üzerine yapılan bir meditasyon tekniğidir. İşte nefes meditasyonunu yapmak için basit bir yöntem: Rahat Bir Pozisyon Alın: Sırtınızı düz tutacak bir pozisyonda oturun veya uzanın. Rahat...