İskandinav tarzı uyumak, İskandinav ülkelerinde (Norveç, İsveç, Danimarka, Finlandiya ve İzlanda) yaygın olan uyku alışkanlıklarını ve yatak odası düzenlemelerini ifade eder. Bu tarz, konfor, sadelik, fonksiyonellik ve doğallık üzerine kuruludur. İskandinav Tarzı...

Bebek Tuvalet Eğitimi Nasıl Verilmeli? Bebek tuvalet eğitimi, bebeklerin altlarını bezsiz olarak kullanmayı öğrenmeleri sürecidir. Bu süreç, genellikle 2 ila 3 yaş arasında başlar, ancak her çocuk farklı olduğu için zamanlama değişebilir. Bebek tuvalet eğimi verirken...

Bilişsel Davranışçı Terapi Teknikleri Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), bireylerin duygusal sorunlarına odaklanan etkili bir psikoterapi türüdür. Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), düşünceler, duygular ve davranışlar arasındaki ilişkiyi inceleyen ve değişimi teşvik...

İsmid sürmesi, tarihi kökleri binlerce yıl öncesine dayanan ve özellikle Orta Doğu, Güney Asya ve Kuzey Afrika bölgelerinde yaygın olarak kullanılan geleneksel bir göz makyajı ve sağlık ürünüdür. İsmid, doğal olarak oluşan bir mineral olan antimuan sülfürden elde...

Slimming World diyeti, kilo vermek amacıyla kullanılan bir diyet ve yaşam tarzı programıdır. Bu program, İngiltere merkezli bir şirket olan Slimming World tarafından geliştirilmiştir. Slimming World, düşük yağlı yiyecekleri teşvik eden bir yaklaşım benimser ve...