Fonksiyonel keto diyeti, ketozis durumunu teşvik eden ve aynı zamanda sağlık ve iyileşmeyi destekleyen bir ketojenik diyet yaklaşımıdır. Bu yaklaşım, sadece makrobesin oranlarına değil, aynı zamanda besin seçimine, besin kalitesine ve sağlık hedeflerine odaklanır....

Değişik Kahvaltı Menüleri Kahvaltı, günün en önemli öğünlerinden biridir ve sağlıklı bir yaşam için oldukça önemlidir. Değişik kahvaltı menüleri, güne enerjik ve sağlıklı başlamanızı sağlayabilir. İşte çeşitli kahvaltı menüleri ve öneriler: Değişik Kahvaltı Menüleri...

Sea Bass Ceviche, çiğ balık dilimleriyle yapılan bir çeşit deniz ürünleri türüdür ve genellikle lime (veya limon) suyu ile marine edilmiş şekilde servis edilir. Ceviche, balığın asidik bir sıvı içinde "pişirilmeden" önce doğranması ve bekletilmesi işlemine dayanan bir...

Sable, Fransız mutfağının en klasik ve sevilen kurabiye türlerinden biridir. Adını Fransızca’da "kum" anlamına gelen sable kelimesinden alır. Bu isim, kurabiyenin ağızda dağılan, kum gibi hafif ve çıtır yapısından gelir. Hem tek başına tüketilebilir hem de tatlıların...

Ekomya ya da Eucommia (Eucommia ulmoides), özellikle Çin tıbbında önemli bir bitki olarak bilinen bir ağaç türüdür. Halk arasında "Du Zhong" olarak da adlandırılır. Eucommia ağacının kabuğu ve yaprakları sağlık için çeşitli amaçlarla kullanılır....