Galatea etkisi, bir kişinin kendine olan inancının, kendi performansını olumlu veya olumsuz yönde etkilediği psikolojik bir kavramdır. Bu etki, kişinin kendi yeteneklerine olan inancının, başarıya ulaşma olasılığını ve performansı artırabileceği ya da düşürebileceği...

Poelle (Poêle) pişirme yöntemi, Fransız mutfağına ait bir terim olup "tavada pişirme" anlamına gelir. Bu yöntemde, yemek tavasında yüksek ateşte hızlı ve kısa süreli pişirme işlemi uygulanır. Poêle yöntemi genellikle et, tavuk veya balık gibi protein kaynakları için...

Gençleştiren Yiyecekler Nelerdir? Yaşlanma kaçınılmaz bir süreç olsa da, sağlıklı beslenme alışkanlıklarıyla gençleşmeyi desteklemek mümkündür. İşte gençleştiren özelliklere sahip bazı yiyecekler: Balık: Omega-3 yağ asitleri içeren balıklar, cilt sağlığını...

Trikoloji (Trichology), saç ve saç derisiyle ilgilenen bilim dalıdır. "Trichos" kelimesi Yunanca'da saç anlamına gelirken, "logos" kelimesi ise bilim veya çalışma anlamına gelir. Trichology, saçın fizyolojisi, saç sağlığı, saç dökülmesi, saç hastalıkları, saç bakımı...

Metabolik Sendrom Diyeti Nasıl Olur? Metabolik sendrom; yüksek kan basıncı, yüksek kan şeker seviyeleri, yüksek trigliserit seviyeleri, düşük HDL ("iyi") kolesterol seviyeleri ve abdominal obezite gibi faktörlerin bir araya gelmesiyle karakterize edilen bir durumdur....