Gua Sha, geleneksel Çin tıbbında ve bazı diğer Asya kültürlerinde kullanılan bir tedavi yöntemidir. Terapötik bir masaj tekniği olarak kabul edilir ve cilt üzerinde belirli baskılar ve kazımalar kullanılarak uygulanır. Bu tekniğin amacı, enerji akışını düzenlemek, kas...

Kantaron Yağının Faydaları Neler? Kantaron yağı, St. John's Wort bitkisinden elde edilen doğal bir yağdır. Tıbbi olarak "Hypericum perforatum" olarak da bilinir. Kantaron yağı, geleneksel tıpta çeşitli sağlık sorunlarına karşı kullanılmıştır ve anti-inflamatuar,...

Metabolik Sendrom Diyeti Nasıl Olur? Metabolik sendrom; yüksek kan basıncı, yüksek kan şeker seviyeleri, yüksek trigliserit seviyeleri, düşük HDL ("iyi") kolesterol seviyeleri ve abdominal obezite gibi faktörlerin bir araya gelmesiyle karakterize edilen bir durumdur....

Mole Sos, geleneksel olarak Meksika mutfağına ait olan zengin ve lezzetli bir sostur. Mole sosunun birçok farklı varyasyonu vardır ve genellikle acı, tatlı, baharatlı ve hafif ekşi tatlar içerir. Mole Sos, tavuk, et veya sebzelerle birlikte servis edilir ve Meksika...

Tkemali sos, Gürcistan'a özgü bir meyve sosudur. Genellikle ekşi tkemali erikleri kullanılarak yapılır. Bu sos, et yemekleri, köfteler veya sebzelerle servis edilebilir ve Gürcü mutfağında sıkça kullanılır. Sos, tatlı, ekşi ve baharatlı notalar içerir. İçerdiği...