Sıcak taş masajı; stresten arınmak ve rahatlamak isteyenlerin tercihi olabilir. Uygulamada vücudun uzun, iskelet kaslarını gevşetmek için farklı teknikler uygulanır. Uzun vuruşlar, dairesel hareketler, hafifçe vurma ve yoğurma gibi pek çok farklı teknik tercih edilir....

Tornado patates, hem lezzeti hem de görselliğiyle dikkat çeken, çıtır çıtır bir atıştırmalıktır. Spiral şekliyle özellikle çocukların ve davetlilerin ilgisini çeker. Tornado Patates Tarifi Malzemeler Ana Malzemeler: 4 adet büyük boy patates 2 yemek kaşığı zeytinyağı...

İsveç Diyeti Yasakları isveç diyeti, düşük karbonhidratlı ve yüksek protein içeren bir diyet programı olarak bilinir. Bu diyetin amacı, hızlı kilo kaybı sağlamak ve kan şekeri seviyelerini dengelemektir. İsveç diyetinde bazı gıdalar yasaklanmış veya sınırlı olarak...

Tribulus (Tribulus terrestris) ya da yaygın adı ile demir dikeni; afrodizyak etkileri, testesteron üzerindeki etkileri ile adından söz ettiren dikenli bir bitkidir. Bitkinin hem yer üstünde hem de yer altında kalan tüm kısımları tüketime uygun kabul edilir. Bitki taze...

Strata, yumurtalı ekmek pudingi olarak da bilinen lezzetli ve besleyici bir kahvaltı veya brunch yemeğidir. Bu tarifte, ekmek dilimleri, peynir, sebzeler ve diğer malzemeler kat kat dizilerek fırında pişirilir. https://egepazarindan.com/italyan-omleti-tarifi-frittata/...