Homosistein Yüksekliği: Homosistein Kaç Olmalı?

Homosistein; vücudumuzda proteinler parçalandığında üretilen bir amino asittir. Hiperhomosisteinemi olarak da adlandırılan yüksek bir homosistein seviyesi, kan damarlarınızdaki arteriyel hasara ve kan pıhtılarına katkıda bulunabilir. Yüksek homosistein seviyeleri...

19 – 25 Şubat 2024 Haftalık Burç Yorumları

19 - 25 Şubat 2024 Haftalık Burç Yorumları Koç Burcu (21 Mart - 19 Nisan): Bu hafta, kariyerinizle ilgili önemli fırsatlarla karşılaşabilirsiniz. Yaratıcı projelere odaklanın ve liderlik yeteneklerinizi sergileyin. İlişkilerde ise daha anlayışlı ve sabırlı olmaya özen...

Putaneska Sosu Tarifi, Nasıl Yapılır?

Putaneska sosu, İtalyan mutfağının lezzetli ve aromatik soslarından biridir. İtalyanca adıyla "sugo alla puttanesca," anlamı oldukça ilginçtir. Söylentilere göre, "puttana" kelimesi İtalyanca'da "fahişe" anlamına gelir ve bu sosun fahişeler tarafından hızlı ve kolayca...

Göreceli Yağ Kitle İndeksi (RFM) Nedir? Nasıl Hesaplanır?

Göreceli Yağ Kitle İndeksi (RFM), vücut yağını ölçmek için kullanılan bir ölçüttür ve kilo ile boyu değerlendirmek yerine vücut yağ yüzdesini hesaplar. RFM, geleneksel Beden Kitle İndeksi (BMI) ile karşılaştırıldığında daha doğru sonuçlar sunmayı amaçlar. Göreceli Yağ...

Kimse Tüketmek İstemiyor Ama… Okra Tohumu Bilinmeyen Şifa Kaynağı

Kimse tüketmek istemiyor ama okra tohumu aslında tam bir şifa deposu! İşte, adını pek duymadığımız ancak sağlığa birçok faydası olan bu mucizevi tohum hakkında bilmeniz gerekenler... Okra Tohumunun Bilinmeyen Faydaları Sindirim Sistemi Dostu: Okra tohumları yüksek lif...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Begova Çorbası: Tarihi ve Tarifi

Begova Çorbası: Tarihi ve Tarifi

Begova çorbası, Bosna-Hersek mutfağının köklü bir lezzetidir ve Osmanlı İmparatorluğu döneminden kalma bir gelenektir. Adını, Osmanlı İmparatorluğu'nun Bosna valileri olan "Begler"den alır. Bu çorba, Osmanlı İmparatorluğu'nun etkisi altında gelişmiş ve Bosna-Hersek...

daha fazla bilgi edinin
Shinrin Yoku: Orman Banyosu Nedir?

Shinrin Yoku: Orman Banyosu Nedir?

Shinrin Yoku, Japonca'da "orman banyosu" anlamına gelir ve doğa ile temasın sağlık ve iyilik üzerindeki olumlu etkilerini vurgulayan bir terimdir. Bu terim, doğaya dalmayı ve orman atmosferinin tadını çıkarmayı ifade eder. Orman banyosu, ormanda yavaş ve bilinçli bir...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Open chat
    Merhaba 👋
    Satış danışmanına ihtiyacınız var mı?