Boğaz ağrısı için bitki çayı tarifinine ihtiyaç duyuyorsanız bu yazı sizin için! Peki bu sağlıklı çayın içinde neler olacak? Hatmi kökü ve Kaygan Karaağaç Kabuğu – Su ile karıştırıldığında, bu otlar, tahriş olmuş boğaz mukozasını kaplayan ve yatıştıran müsilajlı (jel...

Ketosiz, vücudun enerji üretmek için glikoz yerine yağları kullanması durumudur. Normalde, vücut karbonhidratları parçalayarak enerji üretir. Ancak ketosiz durumunda, karbonhidrat tüketimi sınırlıdır ve vücut enerji sağlamak için yağları yakmaya başlar. Ketosiz...

Gohan, Japon mutfağında beyaz pirinç anlamına gelir ve temel olarak haşlanmış beyaz pirinci ifade eder. Japonya'da günlük hayatın vazgeçilmez bir parçası olan gohan, özellikle miso çorbası, suşi, tempura ve diğer Japon yemekleriyle birlikte servis edilir. Gohan,...

Thai Sweet Chili sos, Tay mutfağına ait tatlı ve acı bir sos olarak bilinir. Genellikle et, tavuk, deniz ürünleri veya sebzelerin üzerine dökülerek kullanılır. İşte basit bir Thai Sweet Chili sosu tarifi:...

Fitosterol Hapı Ne İşe Yarar? Fitosterol (Phytosterol); bitki sterolleri olarak da bilinir. Fitesterol hapı ise bitkilerde bulunan doğal olarak oluşan bir grup bileşik içeren diyet takviyesidir. Fitosterol Hapı Nedir? Yapı olarak kolesterole benzerler ve vücuttaki...