Tone Up Güneş Kremi, cilt tonunu düzelten ve güneşin zararlı etkilerine karşı koruyan bir üründür. Bu krem, genellikle ciltteki renk farklılıklarını azaltmak, lekeleri gidermek ve cildi daha aydınlık bir görünüme kavuşturmak için formüle edilmiştir. Güneş Koruması:...

Günde Ne Kadar Şeker Tüketmeliyiz? Şeker tüketimi, sağlığımız üzerinde önemli bir etkiye sahip olan önemli bir beslenme faktörüdür. Günde Ne Kadar Şeker Tüketmeliyiz? Dünya Sağlık Örgütü (WHO), günlük enerji alımının %10'unun (tercihen %5'inin altında) serbest...

Kabak çekirdeği sütü; fındık sütü veya badem sütü gibi diğer bitkisel sütler güzel bir alternatif sunar. Hazırlaması da oldukça kolaydır. Sütü elde etmek için önceden ıslatma ya da sonrasında süzdürme gibi işlemlere gerek duyulmaz. Çekirdekleri yalnızca suyla bir...

Canistel, Güneydoğu Asya ve Amerika'nın bazı bölgelerinde yetişen egzotik bir meyvedir. Aynı zamanda sarı sapote, dengen veya yumurta meyvesi olarak da bilinir. Görünüm: Canistel meyvesi, genellikle yumurta şeklinde veya biraz uzun, sarı renkte ve pürüzsüz bir kabukla...

Gizli Şeker Hastalığı Belirtileri Nelerdir? Gizli şeker hastalığı olarak bilinen prediyabet veya insülin direnci, tip 2 diyabetin öncü belirtilerini içeren bir durumdur. Bu belirtiler bazen fark edilmeden kalabilir, bu nedenle dikkat etmek önemlidir. İşte gizli şeker...