Kırmızı Ginseng Nedir? Ne İşe Yarar? Kırmızı ginseng (Panax ginseng), ginseng bitkisinin kökünden elde edilen bir bitkisel takviyedir. Ginseng, geleneksel Çin tıbbında ve diğer bazı doğal tıp geleneklerinde uzun yıllardır kullanılan bir bitkidir. Panax ginseng,...

Zeytinyağlı Karnabahar, sağlıklı ve lezzetli bir sebze yemeğidir. Zeytinyağı ile hazırlanan bu özel kış sebzesi, hafif ve nefis bir seçenektir. İşte geleneksel, kolay zeytinyağlı karnabahar tarifi: Malzemeler: 1 adet orta boy karnabahar 1 adet büyük boy soğan 2 diş...

Airfryer akrilamid riski taşıyor mu? Airfryer kullanarak pişirilen gıdalar akrilamid oluşumu riski taşırlar. Akrilamid, yüksek sıcaklıkta pişirilen gıdalarda, özellikle de patates, mısır, tahıl ve kahve gibi gıdalarda oluşabilen bir kimyasaldır. Air fryer, yiyecekleri...

Stres Hormonu Değerleri Nasıl Düşürülür? Stres hormonları vücudumuzun stresle başa çıkma mekanizmasının bir parçasıdır ve bazen yüksek düzeylere ulaşabilirler. Bu nedenle stres hormonu düzeylerini düşürmek önemlidir. İşte bu konuda yardımcı olabilecek bazı yollar:...

Paccheri makarna, büyükçe tüpler halinde olan ve genellikle yuvarlak bir şekle sahip olan bir İtalyan makarna çeşididir. Paccheri Makarnasının Özellikleri: Şekli: Paccheri makarnası, genellikle büyük boyutta, geniş ve silindirik bir yapıya sahiptir. Uçları genellikle...